首先明确结论：高中时期被恐吓，是否构成犯罪以及可能面临的刑罚，并非单纯由“高中”这一身份或“恐吓”这一行为单独决定，而是需要依据恐吓行为的具体性质、情节严重程度以及造成的后果等多方面因素综合判断。在大多数情况下，单纯的恐吓行为可能并不构成犯罪，但若情节严重，可能涉及寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等，刑罚也会因罪名和情节的不同而有所差异。

以下从不同角度进行详细分析：

1. 恐吓行为的性质：

   • 一般恐吓：如果恐吓行为并未造成实质性的伤害或损失，且情节轻微，通常可能被视为治安违法行为，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，可能面临警告、罚款或行政拘留等处罚，而不会涉及刑事责任。
   • 严重恐吓：若恐吓行为涉及威胁他人生命、健康、财产安全，或者多次恐吓、恐吓多人，造成恶劣社会影响等严重情节，则可能构成犯罪。

2. 可能涉及的罪名及刑罚：

   • 寻衅滋事罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定，随意殴打他人，情节恶劣的；追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的等行为，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。若恐吓行为符合此罪名的构成要件，且情节严重，则可能面临此刑罚。
   • 敲诈勒索罪：如果恐吓行为伴随着对他人财物的非法占有目的，且通过恐吓手段迫使他人交出财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，则可能构成敲诈勒索罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。

3. 年龄因素：

   • 刑事责任年龄：根据《中华人民共和国刑法》第十七条的规定，已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投放危险物质罪的，应当负刑事责任。对于其他犯罪，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等，若行为人已满十六周岁，则需承担刑事责任。若行为人未满十六周岁，则通常不承担刑事责任，但可能面临其他教育或矫正措施。

法律建议：

• 若你或他人正面临恐吓行为，首先应确保自身安全，及时向家长、老师或警方报告。
• 保留相关证据，如恐吓信息、聊天记录、录音录像等，以便后续维权。
• 若恐吓行为已构成犯罪，应积极配合警方调查，依法追究犯罪者的刑事责任。
• 若恐吓行为未构成犯罪，但已造成心理或精神上的伤害，可考虑通过法律途径要求赔偿或道歉等。

最后需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此无法直接给出“高中被恐吓一般要坐几年牢”的确定答案。若你或他人正面临此类问题，建议直接向我咨询，以便根据具体情况提供更准确的法律意见。