结论：是否找自己的保险公司定损，取决于事故责任认定和您所购买的保险类型，分以下两种情况处理。

1. 对方全责：如果事故责任完全在对方，您无需找自己的保险公司定损。您可以直接联系对方的保险公司，由对方保险公司安排定损和赔偿事宜。在这种情况下，您的保险公司通常不会介入，除非对方保险公司拖延或拒绝赔偿，您可以考虑通过自己的保险公司启动“代位追偿”程序，即由您的保险公司先赔付您，再向对方追偿。

2. 您也有责任或无法确定责任：如果事故责任部分在您或无法立即确定责任，您可以考虑联系自己的保险公司。根据您购买的保险类型（如车损险），您的保险公司会安排定损，并根据责任比例进行赔偿。如果最终确定对方全责，您的保险公司可能会向对方追偿已支付的赔偿款。

建议：

• 及时报警并获取事故责任认定书：无论事故责任如何，第一时间报警并获取交警出具的事故责任认定书，这是后续保险理赔和法律维权的重要依据。
• 保留相关证据：包括现场照片、对方联系方式、对方车辆信息、证人信息等，以便在需要时提供给保险公司或法院。
• 及时通知保险公司：无论是否找自己的保险公司定损，都应及时通知您的保险公司，告知事故情况，以便保险公司指导您后续处理流程。

温馨提示：如果您在处理过程中遇到任何问题，比如对方保险公司拖延赔偿、责任认定有争议等，可以随时向我咨询，我会根据具体情况为您提供详细的法律建议。