非诉与诉讼哪个更轻松，这并没有一个绝对的答案，因为两者各有其特点和挑战，具体取决于案件的性质、复杂程度以及律师的专业领域和经验。以下是我从多个角度为你进行的分析：

1. 案件性质与复杂程度：

   • 非诉业务：通常涉及的是预防性法律事务，如合同审查、法律咨询、合规审查等。这些事务往往不需要通过法院解决，而是通过协商、调解或行政程序等方式处理。对于某些非诉业务，如常规的合同审查，如果律师对相关领域非常熟悉，可能相对轻松。然而，对于复杂的非诉项目，如企业并购、重大投资等，涉及的法律问题繁多，需要律师具备深厚的法律功底和丰富的实践经验，此时工作强度可能并不低。
   • 诉讼业务：则涉及通过法院解决争议，包括民事诉讼、刑事诉讼和行政诉讼等。诉讼业务往往伴随着较高的对抗性和不确定性，律师需要准备大量的证据材料，参与庭审辩论，应对对方的质证和反驳。对于复杂的诉讼案件，如涉及多个法律关系、大量证据或重大法律争议的案件，律师的工作压力和强度可能非常大。

2. 律师的专业领域与经验：

   • 对于擅长非诉业务的律师来说，他们可能更熟悉非诉业务的流程和技巧，能够更高效地处理非诉事务，从而感觉相对轻松。
   • 同样，对于擅长诉讼业务的律师来说，他们可能更擅长庭审辩论和证据收集，能够更从容地应对诉讼挑战，也可能觉得诉讼业务相对轻松。

3. 工作节奏与压力：

   • 非诉业务：往往更注重长期规划和预防，律师可能需要花费较多时间进行法律研究和风险评估。然而，非诉业务的工作节奏可能相对较为平稳，没有诉讼业务那样的庭审压力和紧迫性。
   • 诉讼业务：则可能面临更紧迫的时间限制和更高的工作压力。律师需要在有限的时间内准备充分的证据材料，参与庭审，并应对可能出现的各种突发情况。

建议：

• 如果你对预防性法律事务更感兴趣，喜欢通过协商和调解解决问题，那么非诉业务可能更适合你。
• 如果你对庭审辩论和证据收集有浓厚兴趣，喜欢挑战和不确定性，那么诉讼业务可能更适合你。
• 无论选择非诉还是诉讼业务，都需要不断学习和提升自己的法律功底和实践经验，以应对不断变化的法律环境和案件需求。

最后，我想强调的是，无论是非诉还是诉讼业务，都有其独特的价值和挑战。选择哪个领域更轻松，实际上取决于你的个人兴趣、专业能力和职业规划。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。