针对您提出的“浦发银行信用卡逾期协商分期说要先还款才可以”的问题，这通常是因为银行在协商分期还款时，会根据持卡人的逾期情况、信用记录以及还款能力来综合评估。在某些情况下，银行可能会要求持卡人先偿还部分欠款，以展现其还款诚意和还款能力，然后再根据剩余欠款情况来制定分期还款计划。

然而，这并不是绝对的。每个持卡人的情况都是独特的，银行在处理时也会考虑多种因素。以下是一些建议，帮助您更好地与银行协商分期还款：

1. 立即主动联系银行：

   • 一旦发现无法按时还款，应尽快与浦发银行信用卡中心联系，说明您的逾期情况和还款意愿。

2. 诚恳说明逾期原因：

   • 向银行详细阐述导致逾期的具体原因，如失业、疾病等不可抗力因素，并准备相关证明材料以支持您的说法。

3. 表达强烈的还款意愿：

   • 明确告诉银行您有强烈的还款意愿，并愿意配合银行制定合理的还款计划。

4. 提出合理的还款方案：

   • 根据自己的实际经济状况，向银行提出一个可行的还款方案，包括分期偿还欠款、延长还款期限等。

5. 等待银行审核与确认：

   • 银行会对您的还款方案进行审核，期间可能会要求您补充其他材料。请保持电话畅通，以便及时接收银行反馈。

6. 签订协议并严格履行：

   • 若银行同意协商还款，会与您签订相关协议。请仔细阅读协议条款，确保清楚了解所有责任和义务后再签字确认，并严格按照协议约定的还款计划按时还款。

在整个协商过程中，请保持诚实和积极的态度，不要隐瞒或虚报信息。如果银行确实要求您先偿还部分欠款才能协商分期，您可以根据自己的实际情况来考虑是否接受这一要求。如果您认为这一要求不合理或无法承受，可以尝试与银行进一步沟通，或者寻求法律援助或咨询专业机构以获取更多帮助和建议。