核心结论：中信银行本金不小心逾期一天，通常不会产生严重后果，但需及时采取补救措施以避免潜在风险。以下是具体分析和建议：

1. 逾期一天的常见后果
   根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》及中信银行相关规定，逾期一天通常属于“非恶意逾期”范畴，一般不会直接产生以下后果：

   • 信用记录受损：多数银行对逾期1-3天设有“宽限期”，若在宽限期内还款，通常不会上报央行征信系统（但需以中信银行具体政策为准，建议通过官方渠道确认）；
     
   • 高额罚息：逾期利息通常按日计算，但逾期一天产生的利息金额较小，且部分银行可能对首次逾期减免罚息；
     
   • 催收压力：逾期一天通常不会触发银行催收流程，但若长期未处理，可能面临电话或短信提醒。

2. 立即补救措施
   为最大限度降低风险，建议采取以下步骤：

   • 立即还款：通过中信银行APP、网银或柜台等渠道，尽快补足逾期本金及可能产生的利息（即使金额较小也需全额偿还）；
     
   • 联系客服：拨打中信银行客服电话（如95558），说明逾期原因（如系统扣款失败、忘记还款等），确认是否已上报征信或产生罚息，并申请豁免（部分银行对首次逾期可酌情处理）；
     
   • 保留证据：若因银行系统故障（如扣款延迟）导致逾期，可要求银行出具书面说明，以备后续争议使用。

3. 长期预防建议
   为避免类似情况再次发生，可采取以下措施：

   • 设置自动还款：通过绑定银行卡或第三方支付平台（如支付宝、微信），开通自动还款功能，确保还款日当天资金充足；
     
   • 提前还款提醒：在手机日历或提醒软件中设置还款提醒，提前1-2天检查账户余额；
     
   • 关注账户动态：定期查看银行账单或短信通知，确认还款是否成功，避免因信息滞后导致逾期。

总结：逾期一天虽影响较小，但需及时处理以维护信用记录。若已产生不良后果（如征信记录），可依据《征信业管理条例》第二十五条，通过异议申请要求银行更正。如有其他疑问，欢迎继续向我咨询。