结论：个人借款给你并要求你支付利息，在符合一定条件下是合法的。以下是对此问题的详细分析：

一、双方自愿且意思表示真实

• 借贷双方必须基于平等自愿的原则，协商一致达成借款并约定利息的协议。这是借贷关系成立的基础，也是利息合法性的前提。
• 如果存在欺诈、胁迫等违法情形，导致你违背真实意愿约定利息条款，那么该约定可能不具有法律效力。在这种情况下，你有权拒绝支付利息，并可以寻求法律帮助。

二、利率符合法律规定

• 出借人请求你按照约定的利率支付利息时，若利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，那么该利息约定是合法的，人民法院会予以支持。
• LPR由中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月发布，是判断利率是否合法的标准。你可以通过查询最新的LPR来了解当前的合法利率范围。
• 如果约定的利率超出了法定利率标准，那么超出部分的利息不受法律保护，你有权拒绝支付。如果已经支付了超出部分的利息，你还可以请求出借人返还。

三、不违反法律法规强制性规定和公序良俗

• 借款行为不得违反法律法规的强制性规定，如不得以合法形式掩盖非法目的。例如，如果借款用于赌博、走私等违法犯罪活动，那么即使双方约定了利息，该借款合同也会被认定无效，利息约定自然无效。
• 约定的利息条款不能违背社会公德、损害社会公共利益或扰乱金融秩序。如果利息约定过于苛刻或不合理，可能会引发法律纠纷。

四、书面形式的建议

• 为了避免日后产生纠纷，我建议在进行民间借贷时，通过书面形式明确双方的权利义务关系。书面协议应包含借款金额、用途、利息计算、还款时间等关键内容。
• 书面协议可以作为双方交易的凭证，确保双方权益得到保障。如果发生纠纷，书面协议也是解决纠纷的重要依据。

五、实际操作中的注意事项

• 在签订借款协议前，务必仔细阅读协议条款，确保自己完全理解并同意其中的内容。特别是关于利息的约定，要确保利率合法且合理。
• 如果对协议条款有任何疑问或不确定的地方，可以寻求专业律师的帮助进行解释和指导。
• 在还款过程中，要按照协议约定的时间和方式还款，避免产生逾期或违约的情况。如果确实遇到困难无法按时还款，要及时与出借人沟通并寻求解决方案。

总结：个人借款给你并要求你支付利息，在双方自愿、利率合法且不违反法律法规强制性规定和公序良俗的前提下是合法的。为了确保借贷行为的合法性及双方权益的保护，我建议你在借贷前充分了解法律规定，并签订书面协议明确双方权利义务。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。