结论前置：红绿灯路口等红灯时停在人行道上，属于交通违法行为，是否扣分及具体处罚需根据车辆停车时的交通信号状态及当地交通法规综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、红灯状态下的越线停车
法规依据：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车行经交叉路口不按规定行车或者停车的，一次记2分。
- 同时，《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条规定，对此类行为可处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
实际情况：
- 当红灯亮起时，如果车辆整体已经越过停止线并停在人行道上，这种情形通常被视为越线停车，将会受到上述法规的处罚，即扣2分并处以罚款。
二、绿灯状态下的特殊情况
法规考量：
- 在绿灯状态下，如果由于前方道路拥堵等特殊原因，车辆不得已停在了人行道上，这种情况一般不会被按照越线停车进行处罚，即不会扣分。
- 但这种停车行为仍然违反了相关规定，因为它妨碍了行人正常通行，因此驾驶者可能会面临一定数额的罚款。
实际影响：
- 尽管不扣分，但驾驶者仍需注意，这种行为可能引发交通事故或造成交通拥堵，因此应尽量避免。
三、地区差异与执法宽容度
地区差异：
- 具体的处罚措施和扣分标准可能因地区而异。有些地方对这种行为的处罚可能相对较轻，而有些地方则可能更为严格。
执法宽容度：
- 如果车辆只是短暂停留，且没有造成严重的交通拥堵或安全隐患，执法部门可能会给予一定的宽容度。但这并不意味着该行为是合法的或鼓励的，驾驶者仍应严格遵守交通规则。
四、法律建议与预防措施
提前观察路况：
- 接近路口时减速慢行，注意观察信号灯及前方车辆动态，预留足够刹车距离，以避免因跟车过近或反应不及而误停在人行道上。
保持安全车距：
- 与前车保持至少2秒反应时间的安全距离，确保在紧急情况下有足够的制动距离，避免因前车突然停车而被迫停在人行道上。
熟悉交规细节：
- 明确“黄灯闪烁时已越过停止线的车辆可继续通行”等规则，避免因误解法规而违规。同时，了解当地交通法规中关于越线停车的具体处罚标准，以便在驾驶过程中更加谨慎。
及时纠正错误：
- 如果不慎停在人行道上，应立即观察周围交通情况，确保安全后尽快将车辆移至不妨碍交通的位置。如果因停车导致交通拥堵或安全隐患，应主动下车疏导交通或寻求交警协助。
总结：红绿灯路口等红灯时停在人行道上属于交通违法行为，是否扣分及具体处罚需根据车辆停车时的交通信号状态及当地交通法规综合判断。为了自身和他人的安全，驾驶者应严格遵守交通规则，避免任何形式的违法行为。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。