如果被起诉，正规的诉讼流程通常包括以下几个主要阶段，我会为您详细阐述：
一、立案受理阶段
提交诉状：原告需向法院提交起诉状，法院在接收诉状后，会出具书面凭证并注明收到日期。
审查立案：法院会对诉状进行审查，判断是否符合受理条件。如果符合，法院将在七日内立案，并通知当事人；如果不符合，法院将在收到诉状之日起七日内作出不予受理裁定书（刑事自诉案件立案审查期限为十五日）。若原告对裁定不服，可以提起上诉。
二、庭前准备阶段
送达文书：法院在受理案件后五日内，会向被告送达起诉状副本、应诉通知书、诉讼权利义务告知书、举证通知书、开庭传票等法律文书。同时，也会向原告送达开庭传票。
应诉与答辩：被告在收到起诉状后，应在十五日内向人民法院提交答辩状及副本，并在法院指定的举证期间内提交相关证据。
庭前准备：法院会做好开庭的各种准备，如通知必须共同诉讼的当事人参加诉讼，调查必要的证据，向当事人告知合议庭的成员，主持庭前交换证据等。
三、开庭审理阶段
开庭宣布：开庭时，书记员会宣布法庭纪律，法官会查明当事人到庭情况，并询问当事人是否申请回避。
法庭调查：在法官的主导下，查明案件的事实。当事人应在此阶段充分举证、质证。法官会根据案件情况归纳本案的焦点。
法庭辩论：审理转入辩论阶段，当事人可以围绕本案焦点阐述自己的观点，充分行使辩护权。
法庭调解或判决：法庭辩论结束后，法官会主持调解。如果双方当事人自愿达成调解协议，则调解结案；如果无法达成调解协议，法官会当庭作出判决。如果案件复杂不适宜当庭宣判的，则定期宣告判决。
四、上诉阶段（如适用）
如果当事人不服一审人民法院的判决或者裁定，可以在法定期间内向上一级人民法院提出上诉。具体上诉期间根据案件类型（民事、行政、刑事）和裁定或判决的不同而有所区别。
五、申请再审和申诉阶段（如适用）
如果当事人、当事人的法定代理人或有利害关系的案外人认为人民法院已经发生法律效力的民事判决、裁定和调解书确有错误，可以在判决、裁定发生法律效力后六个月内申请再审。对于行政判决、裁定，认为确有错误的，可以在二年内向原审人民法院或者上一级人民法院提出申诉。对于刑事判决、裁定，认为确有错误的，可以向人民法院或者人民检察院申诉。
六、申请执行阶段（如适用）
如果判决书、裁定书、调解书、支付令发生法律效力后，债务人未按照上述文书所确定的期间履行债务的，债权人可以申请人民法院强制执行。申请执行的期间为二年。
在整个诉讼流程中，作为被告，您应当依法应诉，积极提交答辩状和证据，按时参加庭审，并充分行使自己的诉讼权利。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。