被家里逼着相亲本身并不犯法。相亲是一种社交活动，通常是在双方自愿的基础上进行的，旨在寻找合适的伴侣。在大多数情况下，家庭成员可能会出于关心或希望子女能够找到合适的伴侣而建议或安排相亲，这并不构成违法行为。

然而，如果家庭成员在逼迫相亲的过程中采取了极端手段，如威胁、恐吓、非法拘禁等，那么这些行为就可能触犯法律。具体来说：

1. 威胁与恐吓：如果家庭成员通过言语或行为对子女进行威胁或恐吓，迫使其参加相亲，这可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》中的威胁他人人身安全或寻衅滋事等违法行为。在情节严重的情况下，甚至可能构成犯罪，如敲诈勒索罪或强迫交易罪（尽管强迫交易罪通常用于商业场合，但极端情况下也可能被类比适用，具体需根据案情判断）。

2. 非法拘禁：如果家庭成员为了迫使子女参加相亲而非法限制其人身自由，如将其锁在房间内或禁止其外出，这可能构成非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。

3. 尊重个人意愿：从法律精神的角度来看，每个人都享有婚姻自由的权利，包括选择是否结婚、与谁结婚以及何时结婚等。家庭成员应当尊重子女的个人意愿和选择，不得强迫或干涉其婚姻自由。

建议：

• 如果家庭成员只是建议或安排相亲，而子女并不愿意参加，可以尝试与家庭成员进行沟通，表达自己的想法和感受，寻求理解和支持。
• 如果家庭成员采取了极端手段逼迫相亲，子女应当及时寻求帮助，如向亲友、社区组织或警方求助，以保护自己的合法权益。
• 在任何情况下，都应当尊重他人的意愿和选择，避免采取过激或违法的行为来解决问题。

总之，被家里逼着相亲本身并不犯法，但逼迫过程中采取的极端手段可能触犯法律。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。