面对男人老婆起诉你还钱的情况，你可以按照以下步骤来应对：
保持冷静并仔细阅读起诉文件：
- 首先，不要恐慌或急于做出反应。收到法院送达的起诉状及相关文件后，务必仔细阅读，确保完全理解对方的指控内容、要求的金额以及所依据的事实和理由。
明确债务性质与金额：
- 弄清楚款项的具体性质，比如是借款、赠与、投资还是其他性质的款项，以及具体的金额。核对这些信息是否有误或存在争议，这是后续应对的基础。
收集与梳理证据：
- 分析对方证据：研究对方提交的证据副本，如借条、转账记录、聊天记录等，评估其真实性、关联性和合法性。
- 收集自身证据：回忆款项往来的具体情况，收集所有相关证据，包括但不限于转账凭证、合同协议、通信记录、证人证言等。这些证据将用于证明款项的真实性质或已偿还的情况。
制定应对策略：
- 确实存在借款：
- 积极协商：若确实欠款且有还款能力，建议主动与对方联系，协商还款事宜，争取达成和解协议。
- 准备还款计划：若暂时无还款能力，应向对方说明经济状况，并制定合理的还款计划，展现还款诚意。
- 不存在借款或有争议：
- 强化辩护：在答辩状中详细反驳对方的诉讼请求，提供充分证据支持自己的立场。例如，如果款项是赠与或投资，应提供相应证据证明。
- 准备庭审：按时参加庭审，遵守法庭纪律，如实陈述事实，积极举证、质证。在庭审中，你可以根据收集到的证据和法律规定，对对方的指控进行有力反驳。
考虑诉讼时效与和解：
- 诉讼时效抗辩：检查借款是否已超过法定诉讼时效（一般为三年）。若已超过，可在答辩中提出诉讼时效抗辩，这可能成为你辩护的一个重要点。
- 探索和解途径：在任何阶段，都应考虑与对方达成和解的可能性。通过协商，寻求双方都能接受的解决方案，这有助于节省时间和精力，避免进一步的法律纠纷。
遵守法院判决与后续行动：
- 遵守判决：若法院作出判决，务必遵守。如有异议，需在规定时间内提出上诉。
- 执行或履行：根据判决结果，要么执行还款计划，要么采取必要措施保护自己的权益。例如，如果判决你胜诉，你可以要求对方承担诉讼费用等。
在应对过程中，你还需要注意以下几点：
- 保持沟通：与对方或其律师保持沟通，了解对方的诉求和态度，有助于更好地制定应对策略。
- 寻求专业支持：虽然我是你的法律顾问，但在具体案件处理中，你可能还需要其他专业人士的协助，如财务顾问、会计师等，以提供更全面的支持。
- 保护个人隐私：在处理此类纠纷时，注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露不必要的个人信息。
最后，我要强调的是：每个案件都有其独特性和复杂性，因此上述建议仅供参考。在处理具体案件时，你需要根据实际情况和法律规定来制定合适的应对策略。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。