当您不慎撞到交通隔离护栏时，为了确保自身安全、合法合规地处理事故，并顺利获得保险理赔，您可以按照以下详细步骤来操作：
一、确保安全与初步处理
立即停车并开启双闪：
- 在确保安全的前提下，迅速将车辆停靠在路边或安全地带，避免影响其他车辆通行或造成二次事故。
- 立即开启危险报警闪光灯（双闪灯），以警示其他车辆。
设置警示标志：
- 在车辆后方适当距离（城市道路50-100米，高速公路150米以外）设置三角警示标志，提醒过往车辆注意避让。
人员撤离至安全地带：
- 如果碰撞严重，迅速撤离至道路护栏外等安全区域，确保人员安全。
二、报警与通知相关部门
拨打报警电话：
- 立即拨打122报警电话，详细报告事故地点、时间、情况及人员伤亡状况。
通知保险公司：
- 同时向您的保险公司报案，说明事故详情，务必在24小时内完成报案，以便后续理赔。
联系路政部门：
- 在交警处理完事故后，及时联系当地的路政部门或交通管理部门，告知他们护栏损坏的情况，以便他们尽快安排修复工作。
三、现场保护与证据收集
保护现场原貌：
- 避免移动车辆和隔离栏，以便交警准确勘查事故情况。若需移动以不妨碍交通，请先拍照记录现场。
拍摄照片留证：
- 拍摄车辆损坏情况、撞击点、周围环境及驾照、行驶证等重要证件照片，作为后续处理依据。
四、配合交警调查与责任认定
如实陈述事故经过：
- 交警到达后，如实陈述事故发生过程，不得隐瞒或提供虚假信息。
接收交通事故责任认定书：
- 交警将根据调查结果出具责任认定书，一般情况下，车辆撞到隔离栏，驾驶员需承担全部责任。
五、赔偿协商与车辆处理
协商隔离栏损失赔偿：
- 联系市政或公路管理部门，确定隔离栏损坏情况及赔偿金额。可选择直接支付或由保险公司理赔，要求提供正规赔偿清单和发票。
车辆定损与维修：
- 保险公司将安排定损员评估车辆损坏程度，确定维修费用。根据保险公司推荐选择修理厂进行维修。
六、准备理赔材料与提交申请
收集理赔材料：
- 包括交通事故责任认定书、车辆维修发票、隔离栏赔偿发票、驾照、行驶证、保险单等必要文件。
提交理赔申请：
- 将理赔材料提交给保险公司，等待审核。车损险可覆盖车辆维修费用，第三者责任险则用于赔付隔离栏损失。
七、注意事项与总结
不要逃逸：
- 无论事故大小，都不要选择逃逸。逃逸不仅会加重法律责任，还会对公共安全造成严重威胁。
保留证据：
- 在处理事故过程中，应尽可能保留相关证据，如照片、视频、证人证言等，以备不时之需。
咨询专业律师：
- 如果对事故处理流程或法律责任存在疑问，可以咨询专业的交通事故律师，以获得更准确的法律意见和帮助。
通过遵循上述步骤，您可以高效、有序地处理车辆撞到隔离栏的事故，减轻损失并尽快恢复正常生活。同时，也提醒您在驾驶时应时刻保持警惕，确保行车安全，避免类似事故的再次发生。