针对您提出的“诈骗10000元怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、刑事处罚
诈骗10000元在我国通常会被认定为诈骗罪中的“数额较大”情形。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。这一量刑幅度是法律对诈骗行为的基本惩罚标准。
然而，具体的量刑结果并非一成不变，而是会受到多种因素的影响。例如，犯罪嫌疑人的认罪态度、是否有自首或立功情节、是否积极退赃退赔等，都会成为法院量刑时的重要考量因素。如果犯罪嫌疑人能够积极配合调查、主动退赃并表达真诚的悔罪态度，那么有可能获得较轻的刑罚；反之，如果存在其他从重处罚情节，如诈骗多人、诈骗对象为弱势群体或造成严重后果等，则可能面临更重的刑罚。
二、行政处罚（特殊情况）
在极少数特殊情况下，如果诈骗行为情节显著轻微且危害不大，不认为是犯罪的，那么可能会依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条给予行政处罚。该条规定，对于盗窃、诈骗等行为，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较重的，可处十日以上十五日以下拘留，并可并处一千元以下罚款。但这种情况相对较少见，且通常针对的是诈骗金额较小、情节较轻的行为。
三、追缴与退赔
无论诈骗行为是否构成犯罪，诈骗所得的财物都应当予以追缴或者责令退赔。这是法律对被害人权益的保护措施之一，旨在确保被害人的合法财产能够得到及时返还。因此，在诈骗案件中，犯罪嫌疑人不仅需要承担刑事责任或行政责任，还需要承担退赔被害人的经济责任。
四、综合建议
对于涉嫌诈骗的行为人而言，积极配合调查、主动退赃并表达真诚的悔罪态度是减轻刑罚的重要途径。同时，也可以考虑咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。
被害人应及时报案并配合警方调查，以便尽快追回损失。在报案时，应提供尽可能详细的诈骗经过和证据材料，以便警方能够迅速展开调查。
如遇相关法律问题或需要进一步的法律帮助，建议咨询专业律师或法律机构。他们可以根据您的具体情况提供有针对性的法律意见和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
综上所述，诈骗10000元通常构成诈骗罪，并可能面临相应的刑事处罚。在具体案件中，法院会根据犯罪情节、认罪态度及退赃情况等因素进行综合量刑。同时，法律也规定了对于不构成犯罪或情节轻微的诈骗行为的行政处罚措施以及对于诈骗所得财物的追缴与退赔制度。希望以上解答能够对您有所帮助。