当您在购买的面包中发现异物时，您完全有权依据相关法律法规要求商家或生产者进行相应的赔偿。以下是我为您详细梳理的赔偿方式、标准以及维权途径：
一、赔偿方式与标准
退款：
- 您有权要求商家退还购买面包的全部价款。因为商家提供的商品不符合食品安全标准，这是您的基本权益。
价款赔偿：
- 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条第二款，您可以要求商家支付面包价款的十倍作为赔偿金。例如，如果面包的价格是10元，那么您可以要求100元的赔偿。如果计算后的赔偿金额低于1000元，那么按照1000元进行赔偿。
损失赔偿：
- 如果您因食用该面包导致身体不适，并因此产生了医疗费、误工费等实际损失，您可以要求商家或生产者赔偿这些损失。此外，您还可以额外要求三倍损失的赔偿金，以弥补您因食用问题面包而遭受的额外损失。
二、维权途径
保留证据：
- 直接证据：请务必保留含有异物的面包原物，这是证明食品存在问题的最直接证据。
- 购买凭证：保存好购物小票或发票，这些凭证上记录了购买时间、地点、商品名称、价格等信息，对于后续维权至关重要。
- 医疗证明：如果您身体出现不适，请保留医院的诊断证明、病历、检查报告、医疗费票据等，以证明您的损失与食用问题面包有关。
与商家协商：
- 首先，您可以尝试与商家沟通，明确说明问题并提出合理的赔偿要求。在协商过程中，请保持冷静理性，并建议录音留存协商记录，以备后续需要。
向相关部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地市场监督管理部门或消费者协会投诉。在投诉时，请详细说明事情经过、协商情况及您的诉求，等待相关部门的调查处理。
提起诉讼：
- 如果上述途径均无法解决问题，您可以考虑向人民法院提起民事诉讼。在提起诉讼前，请准备好起诉状和相关证据，向有管辖权的法院立案，通过法律途径来维护自己的合法权益。
三、注意事项
- 在整个维权过程中，请务必妥善保留好所有相关证据，以便更好地支持您的赔偿请求。
- 同时，建议您了解并熟悉相关法律法规，如《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国民法典》等，以便在维权过程中有据可依、有理可循。
综上所述，当您在面包中发现异物时，应首先保留好相关证据，并与商家进行协商。若协商无果，可通过投诉或诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。