结论：仅持有他人照片本身并不足以直接起诉，但若他人未经你同意擅自发布你的照片，则构成侵权，你可以依法收集证据并提起诉讼。

详细分析：

1. 照片作为证据的局限性：

   • 照片本身只是图像资料，它本身并不直接证明侵权行为的存在。要起诉他人侵权，你需要证明的是对方未经你同意使用了你的照片，并且这种使用行为侵犯了你的合法权益（如肖像权、隐私权等）。

2. 侵权行为的构成要件：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵犯肖像权或隐私权的行为需要满足几个要件：一是存在未经同意使用他人肖像或泄露他人隐私的行为；二是这种行为给权利人造成了损害；三是行为人存在过错（如故意或过失）。
   • 因此，仅持有照片并不足以证明侵权行为，你还需要收集其他证据来证明对方的使用行为未经你同意，并且给你造成了损害。

3. 起诉前的准备工作：

   • 收集证据：你需要保存对方发布你照片的所有相关记录，包括但不限于网页截图、聊天记录截图、社交媒体页面截图等。这些证据应能清晰显示照片内容、发布者信息、发布时间和平台等关键细节。
   • 评估损害：进一步收集因对方发布照片而给你造成不良影响的证据，如负面评价记录、精神状态受影响的诊断证明、因处理此事产生的经济损失凭证等。
   • 明确被告信息：尽可能获取发布者的真实姓名、身份证号、联系方式和居住地址等信息。如果照片是在网络平台发布的，你可以联系平台客服要求提供发布者的注册信息（但需提供合理理由及相关证明材料）。

4. 起诉流程：

   • 撰写起诉状：明确写明原告和被告的基本信息、诉讼请求（如要求停止侵权、删除照片、公开赔礼道歉、赔偿损失等）、事实与理由（详细阐述侵权行为的经过、侵权方式、侵权结果以及对你造成的具体损害）以及证据清单。
   • 提交起诉材料并立案：将起诉状一式多份（根据被告人数加法院留存份数准备）及所有证据材料一并提交到选定的管辖法院立案庭。法院收到材料后，会进行形式审查。如果材料齐全且符合立案条件，法院将予以立案，并通知你缴纳诉讼费用。
   • 参与后续诉讼流程：包括送达与答辩、开庭审理、判决与执行等阶段。在庭审中，你需要陈述案件事实、出示证据、回应被告的答辩意见，并进行法庭辩论。

5. 法律责任与处罚：

   • 如果法院认定对方构成侵权，对方可能需要承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
   • 如果对方的行为还涉及泄露你的隐私，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公安机关有权对其进行相应的治安管理处罚。

建议：

• 在决定起诉之前，务必确保你已经收集了足够的证据来证明对方的侵权行为。
• 如果你对起诉流程或法律条款有疑问，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和帮助。