结论：欠100元是可以起诉的，只要满足起诉的法定条件。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据与起诉条件
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉必须同时符合以下条件：
原告与本案有直接利害关系：即原告是债权人，与债务人之间存在明确的债权债务关系。在此情况下，如果你作为债权人，债务人欠你100元，你就与本案有直接利害关系。
有明确的被告：即能够确定债务人的身份和联系方式，如姓名、性别、工作单位、住所等基本信息，以便法院能够准确识别并通知被告应诉。
有具体的诉讼请求和事实、理由：你需要明确提出要求债务人偿还100元欠款的诉讼请求，并提供相应的事实和理由，如债务人确实向你借了100元且至今未还的证据。
属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖：即该纠纷属于法院可以受理的民事案件范围，且由具有管辖权的人民法院审理。这通常根据被告住所地或合同履行地等因素来确定。
二、诉讼流程与成本考虑
如果决定通过法律途径追讨这100元欠款，你需要按照以下步骤进行：
准备起诉材料：包括起诉状（写明原被告信息、诉讼请求、事实与理由等）、证据材料（如借条、转账记录、聊天记录等）。
向法院提交起诉材料：将准备好的起诉材料和证据一并提交给有管辖权的人民法院。
缴纳诉讼费用：按照法院的要求缴纳相应的诉讼费用。虽然欠款金额较小，但仍需按照规定缴纳费用。不过，部分法院对于小额诉讼可能会采取简易程序或减半收取诉讼费等措施。
参与庭审：法院会安排开庭时间，双方当事人需按时出庭参加诉讼。在庭审中，你需要陈述自己的诉求和事实理由，并提供证据支持；被告则可以进行答辩和反驳。
等待判决结果：法院会根据双方提供的证据和辩论情况作出判决。如果判决支持你的诉求，被告需要在规定时间内履行还款义务。
成本考虑：虽然从法律上讲可以起诉欠款100元的情况，但在实际操作中需要考虑成本效益问题。起诉需要投入一定的时间和精力，包括准备诉讼材料、参与庭审等。而且，即使胜诉，获得的赔偿也可能仅为100元欠款，还要考虑执行等后续问题。因此，从经济角度考虑，对于这类小额欠款纠纷，优先建议通过协商、调解等更为简便、高效的方式来解决。
三、其他解决方式
在提起诉讼之前，你可以尝试通过以下方式解决纠纷：
协商：与债务人进行友好沟通，了解其还款意愿和能力，并尝试达成还款协议。
调解：如果协商无果，你可以考虑向当地的人民调解委员会申请调解。调解委员会会组织双方进行调解，并尝试达成和解协议。
四、建议与总结
保留证据：在提起诉讼前或尝试其他解决方式时，务必确保已经保留了充分的证据来支持自己的主张。这些证据可以是借条、转账记录、聊天记录等任何能够证明债权债务关系的文件或资料。
权衡利弊：在决定是否起诉前需要权衡利弊得失。如果为了追回这100元而花费大量的时间和精力去诉讼可能并不划算。因此，在决定是否起诉前需要综合考虑成本效益因素。
灵活选择解决方式：对于小额欠款纠纷，除了诉讼外还有多种解决方式可供选择。你可以根据自己的实际情况和需求选择最适合的方式来解决纠纷。
综上所述，欠100元是可以起诉的，但在实际操作中需要综合考虑成本效益因素和其他解决方式。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。