结论：接到电话称被银行诉讼，不能仅凭电话就断定其真实性，需要进一步核实。以下从多个角度为你分析并给出建议：
一、核实电话真实性
官方渠道核实：
- 最直接且可靠的方式是联系银行官方客服电话，询问是否有关于你的诉讼案件。银行官方客服电话通常可以在银行官网、信用卡背面或银行APP上找到。
- 也可以前往银行网点，直接向工作人员咨询，要求他们协助查询是否有相关诉讼记录。
法院信息查询：
- 如果怀疑自己真的被诉讼，可以前往当地法院的官方网站或现场查询是否有关于你的案件信息。法院通常会有公开的案件查询系统，输入你的姓名或身份证号即可查询。
- 也可以拨打当地法院的咨询电话，询问是否有关于你的诉讼案件。
二、分析电话内容
要求提供详细信息：
- 如果电话中对方声称是银行或法院的工作人员，要求他们提供详细的案件信息，如案号、法院名称、诉讼原因等。
- 正规机构在通知诉讼时，通常会提供这些详细信息以便你核实。
警惕诈骗电话：
- 诈骗电话往往以恐吓、威胁为手段，要求你立即转账或提供个人信息。如果电话中对方表现出这些特征，要高度警惕。
- 不要轻易相信电话中的“紧急情况”或“限时处理”等说辞，这些往往是诈骗分子的惯用伎俩。
三、法律建议
保留证据：
- 如果怀疑电话是诈骗电话，保留好通话记录、短信等证据，以便后续报警或向相关部门举报。
及时咨询：
- 如果你对电话内容仍有疑虑，或者确实担心自己可能涉及诉讼，可以及时向我咨询。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律分析和建议。
不要轻易转账或提供个人信息：
- 在没有核实电话真实性的情况下，不要轻易向对方转账或提供个人信息，如身份证号、银行卡号等。这些信息一旦泄露，可能会给你带来不必要的麻烦和损失。
四、可能后果
如果电话是真实的：
- 如果经过核实，电话确实是银行或法院打来的，那么你需要积极应对诉讼，按照法律程序进行答辩或和解。
- 忽视诉讼可能会导致法院作出不利于你的判决，进而影响你的信用记录和个人财产。
如果电话是诈骗的：
- 如果电话是诈骗电话，那么你需要及时报警，并向相关部门举报该电话号码，以防止更多人受骗。
- 同时，你也需要加强自我防范意识，提高警惕性，避免再次陷入类似的诈骗陷阱。
最后，接到称被银行诉讼的电话时，不要惊慌失措，也不要轻易相信对方的说辞。通过官方渠道核实电话真实性，分析电话内容，并寻求专业律师的帮助，是应对这种情况的最佳方式。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。