核心结论：针对您老公网上借钱逾期一天还不上的情况，需分步骤处理，包括核实借款情况、与债权人沟通、评估还款能力、寻求专业帮助及预防后续风险。以下是具体分析：

1. 核实借款情况

   • 确认借款平台及合同：首先，需明确您老公是在哪个平台借款，借款合同的具体条款，特别是关于逾期还款的罚息、违约金及信用记录影响等规定。不同平台的政策差异较大，了解这些信息是解决问题的第一步。
   • 区分合法与非法借款：检查借款平台是否具备合法资质，借款利率是否超过法定上限（如中国法律规定的年利率上限为15.4%，超出部分不受法律保护）。若涉及非法高利贷或“套路贷”，应立即向公安机关报案。

2. 与债权人沟通

   • 主动说明情况：逾期一天可能尚未产生严重后果，但应尽快与债权人联系，说明逾期原因及还款计划，争取宽限期或减免部分罚息。
   • 保留沟通记录：所有与债权人的沟通（包括电话、短信、邮件等）均应保留记录，以备后续可能的法律纠纷。

3. 评估还款能力

   • 制定还款计划：根据家庭收入及支出情况，制定切实可行的还款计划。若短期内无法全额还款，可考虑分期还款或申请延期还款。
   • 避免以贷养贷：切勿通过其他平台借款来偿还当前债务，否则可能陷入更深的债务危机。

4. 寻求专业帮助

   • 法律咨询：若借款合同存在不公平条款或债权人采取不当催收手段（如骚扰、威胁等），可向我咨询具体法律应对措施。
   • 财务规划：若家庭财务状况紧张，可寻求专业财务规划师的帮助，优化支出结构，提高还款能力。

5. 预防后续风险

   • 加强信用管理：逾期还款可能影响个人信用记录，建议定期查询个人征信报告，及时发现并纠正错误信息。
   • 谨慎借款：未来借款前应充分评估还款能力，避免盲目借款导致债务累积。

行动建议：

• 立即与债权人沟通，说明情况并争取宽限期。
• 核实借款合同条款，确保自身权益不受侵害。
• 制定还款计划，并严格执行。
• 若遇到法律问题或不当催收，及时向我咨询具体应对措施。