网贷逾期一段时间后电话和短信减少或没有，并不一定直接意味着高风险，但也不能完全排除风险的存在，需要分情况讨论：

1. 催收策略调整：

   • 网贷平台或催收机构可能会根据借款人的逾期情况、还款能力等因素，动态调整催收策略。在逾期初期，他们可能会通过频繁的电话和短信进行催收，以促使借款人尽快还款。然而，如果借款人长时间未还款，且催收机构认为通过电话和短信催收效果不佳，他们可能会选择其他催收方式，如上门催收、法律诉讼等。因此，电话和短信的减少可能只是催收策略的一种调整，并不一定意味着风险降低。

2. 借款人信息变更或失联：

   • 如果借款人在逾期期间更换了联系方式或住址，且未及时告知网贷平台或催收机构，那么催收机构可能无法通过原有的联系方式联系到借款人。这种情况下，电话和短信的减少或停止可能是由于借款人信息变更或失联导致的，而非风险降低。然而，这并不意味着借款人可以逃避还款责任，因为网贷平台或催收机构仍可能通过其他途径（如法律诉讼）来追讨欠款。

3. 平台或机构内部调整：

   • 网贷平台或催收机构可能因内部调整、资源重新分配等原因，暂时减少对某些借款人的催收力度。这种情况下，电话和短信的减少可能是暂时的，一旦内部调整完成或资源重新分配到位，催收力度可能会恢复甚至加强。

4. 法律风险与后果：

   • 无论电话和短信是否减少，网贷逾期本身都存在一定的法律风险。根据相关法律法规，借款人逾期未还款可能面临罚息、违约金等经济处罚，甚至可能被起诉至法院，面临法律诉讼和强制执行等后果。因此，即使电话和短信减少或没有，借款人仍应重视逾期问题，尽快与网贷平台或催收机构沟通还款事宜。

建议与行动：

• 主动沟通：如果借款人发现电话和短信减少或没有，建议主动与网贷平台或催收机构联系，了解逾期情况和还款要求，避免因为信息不畅而导致风险加剧。
• 制定还款计划：根据自身经济状况，制定切实可行的还款计划，并尽快执行。这有助于减少罚息和违约金的产生，降低法律风险。
• 保留证据：在与网贷平台或催收机构沟通的过程中，保留好相关证据（如通话记录、短信内容等），以备不时之需。
• 寻求法律帮助：如果借款人面临法律诉讼或强制执行等严重后果，建议及时寻求专业律师的帮助，了解自身权益和应对策略。

总之，网贷逾期后电话和短信的减少或没有并不一定意味着高风险，但也不能掉以轻心。借款人应主动沟通、制定还款计划、保留证据，并在必要时寻求法律帮助，以维护自身合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。