楼上住户太吵噪声太大，确实可以起诉，但在此之前，建议优先通过协商、向物业或相关部门投诉等非诉讼方式解决。若问题持续且严重影响生活，再考虑依法向法院提起民事诉讼。以下是从不同角度的详细分析：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国民法典》：

   • 第二百八十八条：不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。楼上住户制造噪音，干扰他人正常生活，即违反了这一原则。
   • 第二百九十四条：不动产权利人不得违反国家规定弃置固体废物，排放大气污染物、水污染物、土壤污染物、噪声、光辐射、电磁辐射等有害物质。这明确规定了不动产权利人不得制造噪音干扰他人生活。

2. 《中华人民共和国治安管理处罚法》：

   • 第五十八条：违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。这表明楼上噪音大的行为是违反法律规定的，且可能受到行政处罚。

二、起诉前的准备与尝试解决途径

1. 友好沟通：

   • 首先尝试与楼上住户进行礼貌沟通，说明噪音对自己生活的影响，请求对方采取措施减少噪音。这是最直接且成本最低的解决方式。

2. 物业或业主委员会调解：

   • 若直接沟通无果，可向物业管理公司或业主委员会反映情况，请求他们出面协调。物业或业主委员会作为第三方，往往能更客观地处理此类纠纷。

3. 向相关部门投诉：

   • 公安机关：对于持续制造噪音的行为，可向公安机关报案，公安机关有权依据《治安管理处罚法》进行处理，如警告或罚款。
   • 环保部门：若噪音达到法定标准，可向环保部门举报，环保部门将进行调查并可能采取相应措施，如要求楼上住户整改或罚款。

三、起诉条件与准备

若上述非诉讼方式均无法解决问题，且噪音持续且严重影响生活，可考虑向法院提起民事诉讼。起诉前需满足以下条件并做好相应准备：

1. 明确被告：

   • 确定具体的侵权人，即制造噪音的楼上住户。

2. 具体诉讼请求：

   • 提出明确的诉讼请求，如要求停止噪音、采取隔音措施、赔偿损失（包括精神损失）等。

3. 充分证据：

   • 收集并准备相关证据，包括但不限于噪音录音、录像、沟通记录、相关部门处理记录及因噪音导致的损害证明（如医疗证明、精神鉴定报告等）。证据是诉讼成功的关键。

四、起诉流程

1. 撰写起诉状：

   • 内容需包含原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等，确保准确、清晰、逻辑严谨。起诉状是法院受理案件的重要依据。

2. 提交起诉状与证据：

   • 向有管辖权的人民法院提交起诉状及证据材料，一般为被告住所地或侵权行为地的基层人民法院。

3. 缴纳诉讼费用：

   • 按照法院的要求缴纳相应的诉讼费用。诉讼费用根据案件性质和标的额大小而定。

4. 等待开庭与参加诉讼：

   • 法院受理案件后，会安排开庭时间并通知双方当事人。在庭审过程中，需按照法定程序进行陈述、举证、质证等环节，以支持自己的诉讼请求。

五、可能的诉讼结果与后续行动

1. 胜诉：

   • 若法院认定楼上住户构成侵权，可能会判决其停止侵权行为、采取整改措施并赔偿损失。此时，需关注判决的执行情况，必要时可申请法院强制执行。

2. 败诉：

   • 若证据不足或被告能证明自己无侵权行为，法院可能会判决原告败诉。此时，可考虑是否上诉或寻求其他解决途径（如再次协商、投诉等）。

六、注意事项

1. 保持冷静与理智：

   • 在整个过程中保持冷静，避免冲突和过激行为。必要时可咨询专业律师（即向我咨询）以获取法律支持。

2. 了解噪音标准：

   • 了解不同时间段噪音的不同标准要求，有助于判断噪音是否构成扰民。这可以作为收集证据和提起诉讼的参考依据。

3. 精神赔偿的证明：

   • 如果要求被告赔偿精神损失，需要有充分的证据证明噪音对自己的精神造成了严重影响。这可能需要专业的精神鉴定报告等证据支持。

面对楼上噪音扰民问题，受害者应先尝试通过沟通、调解和投诉等非诉讼方式解决问题。若这些途径无效，再考虑通过法律途径起诉以维护自身权益。在整个过程中，保持冷静、理智，并确保自己的行为符合法律法规的要求是至关重要的。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。