关于信用卡逾期后银行多久会联系紧急联系人或家庭成员的问题，这并没有一个统一且固定的时间标准，而是受到多种因素的影响。以下是我为您详细梳理的解答：
一、银行的一般催收流程与时间节点
逾期初期（1-3天）：
- 银行通常会通过短信、电话或邮件等方式直接联系持卡人本人，提醒其尽快还款。
- 此阶段银行一般不会立即联系紧急联系人，除非预留信息有误或无法联系到持卡人。
逾期中期（7-15天至1个月）：
- 若持卡人未回应或仍未还款，银行可能会根据逾期金额、频率以及用户信用记录等因素，决定是否通过预留的紧急联系人核实情况。
- 部分银行可能在此阶段启动催收程序，但具体天数因银行政策而异。
逾期后期（30天以上）：
- 长期未还款时，银行可能委托第三方催收公司介入，此时联系紧急联系人或通讯录中其他人的概率显著增加。
- 催收方式可能包括电话、信函甚至上门拜访，但银行会遵循一定的规范和程序，确保不侵犯持卡人的隐私权和合法权益。
二、影响银行决策的关键因素
逾期金额与频率：
- 小额短期逾期可能延迟联系他人；大额或多次逾期则加速催收流程。
用户历史信用记录：
- 信用良好的用户可能获得更长的宽限期；频繁逾期的用户更易触发紧急联系人机制。
银行内部政策差异：
- 不同银行的催收策略不同，有的银行可能在逾期第7天即联系紧急联系人，而有的银行可能延长至第30天。
三、关于“逾期几天接一次电话”的建议
- 主动沟通：发现逾期后，应立即联系银行说明原因，协商还款计划或申请延期。这样不仅能减少银行联系紧急联系人的可能性，还能保护您的信用记录。
- 更新联系方式：确保预留的手机号有效，避免因失联导致银行直接联系紧急联系人。
- 了解银行政策：通过官方渠道查询所持信用卡的具体催收规则，提前规划还款，做到心中有数。
- 合法应对催收：若遭遇暴力催收（如威胁、辱骂），可保留证据并向银保监会投诉，维护自己的合法权益。
四、总结与建议
信用卡逾期后银行多久会联系紧急联系人或家庭成员并没有确切的答案，它受到逾期金额、频率、用户信用记录以及银行内部政策等多种因素的影响。因此，我建议您在发现逾期后，立即与银行沟通并制定合理的还款计划，这是避免不必要麻烦和损失的最有效途径。同时，也请确保自己的紧急联系方式畅通无阻，以便银行在必要时能够及时与您取得联系。