结论前置：酒驾行为是根据血液中酒精含量来判定的，包括饮酒驾驶和醉酒驾驶两种情形，且均须承担相应的法律责任。其中，饮酒驾驶属于违法行为，醉酒驾驶则构成犯罪行为。

详细分析：

酒驾的判定标准主要依据国家质量监督检验检疫总局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522-2010）来确定。这一标准明确区分了饮酒驾驶与醉酒驾驶的界限，具体如下：

1. 饮酒驾驶：

   • 判定标准：当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，即被认定为饮酒驾驶。
   • 法律责任：饮酒驾驶属于违法行为，将面临罚款、暂扣驾驶证、甚至行政拘留等处罚措施。例如，根据《道路交通安全法》的相关规定，饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。

2. 醉酒驾驶：

   • 判定标准：若车辆驾驶人员血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml，则被认定为醉酒驾驶。
   • 法律责任：醉酒驾驶不仅违反了《道路交通安全法》，更构成了犯罪行为，将面临更为严厉的刑事处罚。根据《刑法》的相关规定，醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。同时，醉酒驾驶者还将面临高额罚款、吊销驾驶证、长期禁驾等严厉处罚。

实际执法过程：

在实际执法过程中，交警通常会首先使用呼气式酒精检测仪对涉嫌酒驾的驾驶人进行初步检测。若呼气检测结果显示酒精含量达到或疑似达到酒驾、醉驾标准，为了进一步确认，会进行更为准确的血液酒精含量检测。最终的法律判定将以血液检测结果为依据。

法律建议与后果：

• 法律建议：酒驾行为严重威胁道路交通安全，对自己和他人的生命财产安全构成极大风险。因此，我强烈建议所有驾驶人在饮酒后切勿驾车，选择安全的出行方式，如打车、乘坐公共交通或寻求代驾服务。
• 法律后果：酒驾不仅可能导致严重的交通事故，造成人员伤亡和财产损失，还将面临严厉的法律处罚。这些处罚不仅会影响驾驶人的个人声誉和职业生涯，还可能对其家庭和社会关系产生深远影响。

总结：

酒驾行为是根据血液中酒精含量来判定的，包括饮酒驾驶和醉酒驾驶两种情形。无论哪种情形，都将面临相应的法律责任和处罚。因此，我呼吁所有驾驶人严格遵守交通法规，切勿酒后驾车，共同维护良好的道路交通秩序和安全环境。如果您有任何关于酒驾或其他交通事故方面的法律问题，欢迎直接向我咨询。