根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》及相关交通法规，交通法中扣三分的行为主要包括以下几类，我将为您详细列举并解释：

1. 超载相关违章：

   • 驾驶公路客运车辆、校车、旅游客运车辆以外的其他载客汽车，载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的（例如，5座私家车搭载6-7人）。
   • 驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量百分之三十以上未达到百分之五十的（如货车规定载重10吨，实际载重13-15吨）。

2. 不按规定行驶与超车：

   • 在高速公路或城市快速路上不按规定车道行驶，如大型车辆驶入小型客车专用道。
   • 驾驶机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的（如在普通道路上，限速60km/h，实际车速72-89km/h）。
   • 驾驶机动车在高速公路上行驶低于规定最低时速的。
   • 不按规定超车、让行，或在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的。

3. 妨碍安全驾驶的行为：

   • 驾驶机动车时有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为。
   • 遇前方机动车停车排队或者缓慢行驶时，借道超车或者占用对面车道、穿插等候车辆的。

4. 不遵守交通标志与标线：

   • 驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，如闯入禁行区域或压线行驶。
   • 不按规定使用灯光的，如夜间行车不按规定开启大灯、变道不打转向灯等。

5. 不避让特定车辆与行人：

   • 驾驶机动车行经人行横道时，不按规定减速、停车、避让行人的。
   • 驾驶机动车不按规定避让校车的，如在校车停车上下学生时未按照规定避让。

6. 车辆技术与故障处理不当：

   • 驾驶未按规定定期进行安全技术检验的公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆以外的机动车上路行驶的。
   • 在道路上车辆发生故障、事故停车后，不按规定使用灯光和设置警告标志的。

7. 其他违章行为：

   • 驾驶禁止驶入高速公路的机动车驶入高速公路的。
   • 驾驶机动车违反规定牵引挂车的。
   • 连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息，或停车休息时间少于20分钟的。

法律后果与建议：

• 法律后果：上述违章行为一旦被交通管理部门查实，将面临罚款并扣3分的处罚。具体的罚款金额可能因地区和时间的不同而有所差异，但扣分是全国统一的。
• 建议：作为驾驶员，应严格遵守交通规则，确保行车安全。在驾驶前，应检查车辆状况，确保车辆符合安全技术要求；在驾驶过程中，应集中注意力，避免分心驾驶；在遇到需要避让或超车的情况时，应按照规定程序进行操作。此外，定期参加交通安全培训，提高交通安全意识，也是预防违章行为的有效途径。

温馨提示：如果您在驾驶过程中遇到任何法律问题或疑问，欢迎随时向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供法律帮助和支持。