仅凭个人发来的短信说你逾期了，并不能直接确认其真实性。这种情况需要从多个角度来分析和判断，以下是一些具体的建议：

1. 核实短信来源：

   • 首先，要确认短信的发送者是谁。如果短信来自一个你不认识的个人号码，或者是一个看起来不正规的号码（如包含大量乱码、非正常数字组合等），那么这条短信的真实性就值得怀疑。
   • 如果短信声称来自某个金融机构或贷款公司，你可以通过官方渠道（如官方网站、客服电话等）进行核实，确认该机构是否确实给你发送了这样的短信。

2. 检查个人财务记录：

   • 回顾自己的贷款、信用卡等财务记录，确认是否有逾期未还的情况。如果你确实有逾期未还的款项，那么这条短信可能是真实的提醒。
   • 如果你没有逾期未还的款项，或者对短信中提到的逾期情况一无所知，那么这条短信很可能是诈骗信息。

3. 警惕诈骗信息：

   • 诈骗分子常常利用人们担心逾期影响信用的心理，发送虚假的逾期提醒短信，诱骗受害者点击链接、提供个人信息或转账汇款。
   • 如果短信中包含链接、要求提供个人信息或转账等敏感信息，一定要保持警惕，不要轻易点击或提供。

4. 采取进一步行动：

   • 如果你对短信的真实性有疑问，或者担心自己的个人信息可能已被泄露，建议立即联系相关金融机构或贷款公司的客服部门，进行核实和咨询。
   • 同时，你也可以考虑向当地公安机关报案，提供短信内容、发送号码等相关信息，以便警方进行调查和处理。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，发送虚假信息扰乱公共秩序或进行诈骗活动的行为是违法的。如果你确认收到了诈骗短信，可以向公安机关报案，维护自己的合法权益。
• 在日常生活中，要时刻保持警惕，不要轻易相信来自不明来源的信息。对于涉及个人财务和信息安全的问题，一定要通过官方渠道进行核实和确认。

如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和建议。