若单位破坏农民土地，农民有权通过法律途径维护自身权益，具体可采取以下措施：

1. 确认土地权属与破坏事实
   首先需明确土地权属（如承包经营权、集体所有权等），并收集破坏行为的证据，包括现场照片、视频、证人证言、政府文件（如土地规划许可）等。若土地被非法占用或污染，还需通过环保部门或农业部门鉴定损害程度。

2. 行政投诉与举报

   • 向自然资源部门举报：单位若未经合法审批占用或破坏土地，可能涉嫌违反《土地管理法》第44条（建设用地审批）或第77条（非法占地处罚）。农民可向县级以上自然资源部门提交书面举报材料，要求立案查处并恢复土地原状。
     
   • 向生态环境部门投诉：若破坏行为导致土壤污染、水土流失等环境损害，可依据《环境保护法》第64条要求生态环境部门介入，追究单位环境修复责任。

3. 民事索赔诉讼

   • 依据《民法典》侵权责任编：单位破坏土地导致农民收益减少（如无法耕种）或财产损失（如土地附着物毁坏），农民可起诉要求赔偿直接经济损失（如农作物价值、土地复垦费用）及间接损失（如预期收益）。
     
   • 集体诉讼：若涉及多名农民，可推选代表提起集体诉讼，降低维权成本。

4. 刑事报案（若构成犯罪）

   • 非法占用农用地罪：根据《刑法》第342条，单位非法占用基本农田5亩以上或一般耕地10亩以上，造成耕地种植条件严重毁坏的，可追究直接责任人员刑事责任，处5年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金。
     
   • 污染环境罪：若破坏行为伴随严重污染（如倾倒危险废物），可依据《刑法》第338条报案，单位及直接责任人可能面临更严厉处罚。

5. 申请政府信息公开与行政复议

   • 若怀疑单位破坏土地与政府审批行为有关（如违规发放建设用地许可证），可依据《政府信息公开条例》申请公开相关审批文件，若发现程序违法，可进一步申请行政复议或提起行政诉讼，要求撤销违法行政行为。

行动建议：

• 优先通过行政途径快速制止破坏行为（如向自然资源部门申请查封现场）；
  
• 同步委托专业机构评估损失，为后续索赔或刑事报案提供依据；
  
• 若涉及复杂法律程序（如刑事报案或集体诉讼），建议农民联合委托律师介入，确保程序合法性与证据充分性。
  

如有具体案件细节（如土地类型、破坏方式、单位性质等），可进一步向我咨询，我将结合事实提供针对性方案。