别人辱骂你，在符合一定条件的情况下，你是可以要求赔偿的。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据与赔偿基础
名誉权受损：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。若辱骂行为导致你的社会评价降低，即构成对名誉权的侵害，你有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿因名誉受损导致的经济损失（如商业合作机会丧失）和精神损害赔偿。
一般人格权受损：
- 同样依据《民法典》第九百九十条，人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。除前款规定的人格权外，自然人还享有基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。若辱骂行为严重侵犯了你的人格尊严，即使未直接损害名誉权，也可能构成对一般人格权的侵害，你同样可以要求相应的赔偿。
刑事附带民事赔偿：
- 若辱骂行为构成侮辱罪，即根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。在此情况下，你可在刑事诉讼中附带要求被告人赔偿因犯罪行为造成的物质损失（如医疗费、误工费等）和精神损害赔偿。
二、赔偿方式与注意事项
- 赔偿方式：民事赔偿可通过协商、调解、诉讼等途径实现，包括停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉以及具体的经济赔偿。
- 注意事项：
- 要求赔偿需满足一定条件，如辱骂行为的严重性、对你造成的实际损害等。并非所有的辱骂行为都能构成侵权，需要达到一定的严重程度，且对你造成了实际的损害。
- 你需保留相关证据，如辱骂的录音、视频、文字记录、证人证言等，以支持你的赔偿请求。证据是维权的关键，没有充分的证据，你的赔偿请求可能难以得到支持。
- 赔偿数额将依据具体情形判定，考虑侵权人的过错程度、侵权行为的状况、造成的后果等因素。赔偿数额并非固定不变，而是根据具体情况进行判定。
三、维权途径与建议
- 报警与制止侵权行为：在遭受辱骂时，你应及时报警，以寻求警方的帮助和制止侵权行为。警方可以介入调查，并根据情况对侵权人进行处罚。
- 法律途径：在证据确凿的情况下，你可向人民法院提起诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。诉讼是维护自己权益的有效途径，但也需要你付出一定的时间和精力。
- 保持冷静与收集证据：在处理此类问题时，你应保持冷静，避免情绪化反应，并及时收集、保存好相关证据，以便在后续的法律程序中使用。冷静和理智是处理法律问题的关键，而证据则是维权的基础。
举例说明：假设你在公共场所被他人辱骂，且辱骂行为严重影响了你的名誉和人格尊严，导致你精神受到极大伤害。在此情况下，你可以保留辱骂的录音或视频作为证据，并向警方报案。如果辱骂行为构成侮辱罪，你还可以在刑事诉讼中附带提起民事诉讼，要求侵权人赔偿你的精神损害和其他经济损失。
综上所述，别人辱骂你时，在符合一定条件的情况下，你是可以要求赔偿的。在处理此类问题时，你应充分了解相关法律法规，保留好证据，并采取合适的维权途径。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。