赌博行为本身与因赌博受伤是否要坐牢是两个不同的法律问题，需要分开讨论：

1. 赌博行为的法律后果：

   • 根据我国《刑法》第三百零三条的规定，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。这意味着，如果赌博行为构成了聚众赌博或以赌博为业，那么参与者可能会面临刑事处罚，即坐牢。
   • 如果只是偶尔参与赌博，且情节轻微，不构成犯罪的，那么根据《治安管理处罚法》第七十条的规定，可能会受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。这种情况下，虽然不会坐牢，但也会受到行政处罚。

2. 因赌博受伤的法律后果：

   • 因赌博过程中摔断脚等受伤情况，这属于个人行为导致的意外伤害，与赌博行为本身的违法性无直接关联。在法律上，这通常被视为个人责任，即受伤者需要自行承担医疗费用等后果，除非能证明是他人故意或过失造成的伤害。
   • 如果受伤是由于其他参与者的故意或过失行为导致的，比如有人故意推搡或绊倒导致受伤，那么受伤者有权要求侵权人承担民事赔偿责任，包括医疗费、误工费等。但这并不涉及刑事责任，除非侵权人的行为构成了故意伤害罪等犯罪。

综合分析：

• 赌博行为本身如果构成犯罪，那么参与者可能会面临坐牢的刑事处罚。
• 因赌博过程中受伤，这通常属于个人责任或民事责任范畴，与赌博行为本身的刑事处罚无直接关联。除非受伤是由于其他参与者的犯罪行为导致的，那么才可能涉及刑事责任。

建议：

• 无论赌博是否导致受伤，赌博行为本身都是违法的，且可能带来严重的法律后果。因此，建议远离赌博活动，遵守法律法规。
• 如果因赌博受伤，且怀疑是其他参与者的故意或过失行为导致的，建议及时报警并寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。

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