工伤去劳动仲裁的流程主要包括以下几个步骤：

一、前期准备阶段

1. 确认劳动关系：

   • 劳动者需先确定自己与用人单位存在劳动关系。若已签订劳动合同，则直接证明劳动关系；若未签订，可通过工资支付记录、工作证、考勤记录等证据证明。例如，保留每月银行代发工资的流水、工作牌或考勤打卡记录等。

2. 申请工伤认定：

   • 发生工伤事故后，单位应在30日内向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请；若单位未申请，劳动者或其近亲属可在1年内自行申请。申请时需提交工伤认定申请表、劳动关系证明、医疗诊断证明等材料。

3. 申请劳动能力鉴定（如需要）：

   • 工伤治疗伤情相对稳定后，若存在残疾或影响劳动能力，应向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，以确定伤残等级。鉴定结论将作为主张工伤待遇的重要依据。

4. 收集证据材料：

   • 包括医疗相关证据（如诊断证明、病历、医疗费发票等）、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论书（如已申请）、其他证据（如证人证言、现场照片或视频等）。

二、申请仲裁阶段

1. 撰写仲裁申请书：

   • 明确写明申请人和被申请人的基本信息、仲裁请求（如要求支付工伤赔偿金额，包括医疗费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等）、事实和理由等内容。例如，详细说明工伤发生的经过、治疗情况、伤残等级以及赔偿的计算依据。

2. 递交申请材料：

   • 将仲裁申请书及相关证据材料一并提交给劳动争议仲裁委员会。一般需要提供申请书原件及证据材料的复印件若干份（具体份数根据当地仲裁委要求）。

三、受理审查阶段

1. 形式审查：

   • 仲裁委收到申请后，会在5个工作日内进行形式审查，看申请材料是否齐全、是否符合受理条件。如果材料不齐，会通知申请人补充材料。

2. 决定是否受理：

   • 符合受理条件的，仲裁委会予以受理，并向申请人出具受理通知书；不符合条件的，会作出不予受理的决定，并说明理由。

四、开庭审理阶段

1. 送达与答辩：

   • 仲裁委受理后，会将仲裁申请书副本及相关材料送达被申请人（用人单位），被申请人需在规定期限内提交答辩书和相关证据。

2. 组建仲裁庭：

   • 仲裁委根据案件情况组成仲裁庭，一般由三名仲裁员组成，设首席仲裁员。简单案件可由一名仲裁员独任仲裁。

3. 开庭审理：

   • 仲裁庭会按照预定时间开庭审理，首先核对当事人身份，宣布仲裁庭组成人员和仲裁纪律。
   • 申请人陈述仲裁请求、事实和理由，被申请人进行答辩。
   • 双方依次出示证据，并进行质证，即对对方证据的真实性、合法性和关联性发表意见。
   • 双方在仲裁庭的主持下进行辩论，就争议焦点展开论述。
   • 辩论结束后，双方作最后陈述。

五、调解与裁决阶段

1. 调解：

   • 仲裁庭会根据案件情况进行调解。达成调解协议的，制作调解书，经双方签收后发生法律效力。一方不履行调解书的，另一方可向法院申请强制执行。

2. 裁决：

   • 调解不成的，仲裁庭将在受理申请之日起45日内作出裁决。案情复杂需要延期的，经批准可延长至多15日。
   • 裁决书送达双方当事人，对裁决不服的，可在收到裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼；期满不起诉的，裁决书发生法律效力。
   • 生效的仲裁裁决，一方不履行的，另一方可向法院申请强制执行。

六、注意事项与时效提醒

• 工伤申请劳动仲裁的时效为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。建议劳动者在发生工伤后尽快按照上述流程申请劳动仲裁，以有效维护自己的合法权益。
• 在整个流程中，务必保留好所有相关证据材料，以便在仲裁或诉讼过程中证明自己的主张。
• 如有需要，可以委托律师代理，提升专业性，更好地维护自己的权益。

示例说明： 假设张某在建筑工地受伤，经鉴定为九级伤残，但公司拒绝赔偿。张某可以按照以下流程申请劳动仲裁：

1. 张某持工伤认定书、医疗证明等材料撰写仲裁申请书；
2. 将仲裁申请书及相关证据材料提交给劳动争议仲裁委员会；
3. 仲裁委受理后，将仲裁申请书副本送达公司，公司提交答辩书和相关证据；
4. 仲裁庭开庭审理，张某和公司陈述、举证质证、辩论；
5. 仲裁庭调解不成后作出裁决，要求公司支付医疗费、9个月工资的一次性伤残补助金等；
6. 公司未履行裁决，张某申请法院强制执行。

通过以上流程，劳动者可以有效地维护自己的工伤权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。