针对您因车祸造成骶骨挫伤，且对方负全责的情况，以下是我为您详细解析的赔偿流程与相关项目：
一、明确责任认定
报警与事故认定书：
- 您应立即报警，并等待交警到场处理。交警会根据现场情况出具《交通事故责任认定书》，这是后续索赔的重要依据。
- 在这份认定书中，会明确双方的责任比例。由于您提到对方负全责，那么对方将承担全部赔偿责任。
责任划分确认：
- 请确保您已收到并仔细阅读了事故认定书，确认对方确实被认定为全责。如有异议，可及时提出复核申请。
二、赔偿项目与计算标准
医疗费用：
- 包括因治疗骶骨挫伤而产生的挂号费、检查费、手术费（如需）、住院费、药费等。
- 您需要提供医院出具的正式发票和费用清单作为证据，以便向对方或其保险公司索赔。
误工费：
- 如果您因骶骨挫伤导致无法工作，可以主张误工费。
- 计算方法：误工时间（根据医疗机构出具的证明确定）×您的实际收入（需提供工资单、银行流水等证据）。
护理费：
- 在治疗期间或康复期间，如果您需要他人护理，可以主张护理费。
- 计算方法：护理期限×护理人员收入（可提供护工合同、支付凭证等）或参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准。
交通费：
- 因就医或转院治疗而产生的交通费用，可以主张赔偿。
- 您需要提供与就医地点、时间相符的正式票据作为证据。
住宿费：
- 如需到外地治疗且无法及时住院，产生的合理住宿费用也可以主张赔偿。
- 同样需要提供相关住宿发票作为证据。
住院伙食补助费：
- 住院期间的伙食补助费用，可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准进行计算。
营养费：
- 根据您的伤残情况，参照医疗机构的意见，可以主张一定的营养补助费用。
残疾赔偿金（如构成伤残）：
- 如果您的骶骨挫伤经鉴定构成伤残，可以根据伤残等级按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算残疾赔偿金。
- 计算方法：伤残系数×赔偿年限×上一年度相关收入标准。
精神损害抚慰金（如适用）：
- 如果因车祸导致您精神受到严重损害，可以主张精神损害抚慰金。
- 具体数额由法院根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素酌定。
其他费用：
- 如康复费、后续治疗费、辅助器具费等，根据实际发生情况并提供相应证据进行主张。
三、赔偿流程与注意事项
协商赔偿：
- 在明确责任认定和赔偿项目后，您可以与肇事方或其保险公司进行协商赔偿事宜。
- 协商过程中请保持冷静理性，争取达成合理的赔偿协议。
调解或诉讼：
- 如果协商不成，您可以向公安机关交通管理部门申请调解或向人民法院提起民事诉讼。
- 在调解或诉讼过程中，请提供充分的证据支持自己的主张。
保留证据：
- 在整个赔偿过程中，请妥善保管好所有与事故相关的证据材料，包括事故认定书、医疗记录、费用发票等。
咨询专业律师：
- 如果您对赔偿流程或法律规定不熟悉，建议咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。
希望以上解答能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告知。