结论：针对您提出的“男同性恋约会被敲诈且心里造成了严重伤害”的情况，您可以从法律维权、心理支持以及预防再次受害三个主要角度来应对。
一、法律维权
报警处理：
- 敲诈勒索是违法行为，无论受害者的性取向如何，都应受到法律的保护。您应立即向当地公安机关报案，提供详细的情况说明和证据（如聊天记录、转账记录、录音录像等），以便警方能够迅速展开调查。
- 警方会根据您提供的线索和证据，对敲诈者进行追踪和抓捕，依法追究其刑事责任。
寻求法律援助：
- 在报警的同时，您可以考虑咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的维权途径。律师可以为您提供法律建议，协助您准备相关证据，甚至代表您与敲诈者进行谈判或提起诉讼。
- 如果敲诈行为给您造成了经济损失，您可以在律师的帮助下，向法院提起民事诉讼，要求敲诈者赔偿您的损失。
保护个人隐私：
- 在处理此类案件时，保护个人隐私至关重要。您应确保在报警和寻求法律援助的过程中，不泄露过多个人信息，以免给自己带来不必要的麻烦。
- 律师也会根据您的需求，采取适当的法律措施来保护您的隐私权。
二、心理支持
寻求心理咨询：
- 敲诈勒索行为不仅会对您的财产造成损失，更可能对您的心理健康造成严重影响。您应积极寻求心理咨询师的帮助，通过心理咨询来缓解压力、调整心态。
- 心理咨询师会根据您的情况，提供个性化的心理支持方案，帮助您走出心理阴影，重建自信。
加入支持团体：
- 您还可以考虑加入一些针对LGBTQ+群体的支持团体或社区，与其他有类似经历的人分享经验、互相支持。这样的团体或社区可以为您提供一个安全、包容的环境，让您感受到归属感和力量。
三、预防再次受害
提高警惕性：
- 在未来的约会或社交活动中，您应提高警惕性，注意保护自己的个人信息和隐私。避免在不确定安全性的环境下与陌生人见面或交流。
- 对于任何可疑的请求或行为，都应保持谨慎态度，及时拒绝并寻求帮助。
学习自我保护技能：
- 您还可以学习一些自我保护技能，如防身术、紧急呼救等，以便在遇到危险时能够迅速应对。这些技能不仅可以提高您的自我保护能力，还可以增强您的自信心和安全感。
后续行动建议：
- 在处理此类案件时，请务必保持冷静和理智，不要因为情绪激动而做出冲动的决定。
- 及时与家人、朋友或信任的人分享您的遭遇和感受，他们可以为您提供情感支持和实际帮助。
- 持续关注案件的进展情况，与警方和律师保持密切联系，确保您的权益得到充分保障。
如果您在处理此类案件过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。作为专注于婚姻家庭、刑事辩护领域的专业律师，我将竭诚为您提供帮助和支持。