当您的车在停车位上被撞时，为了有效维护自身权益，您可以按照以下详细步骤来处理：

一、确保安全并立即报警

1. 确保安全：首先，请确保自己及周围人员的安全。如果事故发生在交通繁忙的区域，请尽量将车辆移至安全地带，但在此之前，请确保标记好车辆的原位置和碰撞痕迹，以便后续的事故认定。
2. 立即报警：拨打当地交警电话（如122），清晰准确地告知事故发生的时间、地点以及车辆受损情况。警方将到场进行调查，并出具事故认定书，这是后续理赔和诉讼的重要依据。

二、全面收集并保留证据

1. 拍照留证：使用手机或相机详细拍摄车辆碰撞部位、周边环境以及对方车辆的特征（如车牌号、车型等）。这些照片将作为事故责任认定和赔偿的重要依据。
2. 寻找目击者：如果可能，记录目击证人的联系方式。他们的证言可能对事故责任认定起到关键作用。
3. 查看监控：如果停车区域有监控摄像头，立即向物业或停车场管理方申请查看录像，以获取事故发生的具体过程和肇事者信息。

三、确定停车场性质与责任

1. 收费停车场：如果您将车辆停放在收费停车场，那么您与停车场管理方之间构成了保管合同关系。根据法律规定，停车场管理方有义务保障车辆的安全。如果车辆被撞，管理方可能需要承担一定的赔偿责任。
2. 免费停车场：对于免费停车场，情况则相对复杂。如果是商场、酒店等经营性场所提供的免费停车场，管理方仍有一定的安全保障义务。而如果是路边开放式免费公共停车场，且没有明确的管理主体，那么较难要求特定主体承担责任。

四、通知保险公司并申请理赔

1. 及时报案：在事故发生后24小时内，联系您的保险公司，详细描述事故经过并提供相关证据。保险公司将安排定损员进行车辆定损工作。
2. 协助定损：配合保险公司的理赔人员进行车辆定损，提供必要的文件和资料，如事故认定书、现场照片、维修发票等。
3. 理赔结算：根据保险公司的定损金额进行结算。如果对方有责任，应要求其承担维修费用；如果对方未找到或拒绝承担责任，则可根据保险合同条款向保险公司申请赔付。

五、寻找肇事方并协商赔偿

1. 找到肇事方：如果可能，与对方交换信息并记录车辆特征。在协商赔偿时，应明确赔偿范围，包括车辆维修费用、合理的交通费用等。双方达成一致后，应签订赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式及期限等。
2. 肇事方逃逸或无法找到：如果肇事方逃逸或无法找到，及时向停车场管理方或公安机关寻求帮助，调取监控录像查找线索。同时，您可以向保险公司申请代位求偿或依据车损险条款申请赔偿。

六、考虑法律途径

1. 协商无果：如果与肇事方或停车场管理方无法就赔偿事宜达成一致，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。
2. 准备材料：整理事故现场照片、录像、车辆维修发票、定损报告、沟通记录等证据材料。
3. 提起诉讼：撰写起诉状并提交至有管辖权的法院，缴纳诉讼费用后等待开庭审理。在庭审过程中，积极举证、质证和辩论，争取合法权益。

在整个处理过程中，请保持冷静并积极配合相关部门的工作。通过遵循上述步骤，您将能够更有效地维护自己的合法权益。