车祸受伤的人要起诉车方（即机动车交通事故责任方），核心需要准备以下材料并满足法定条件，具体可分为以下几个关键步骤和要点：

1. 明确诉讼主体资格

• 原告资格：受伤者本人（或其法定代理人，如未成年人、无/限制民事行为能力人）需作为原告起诉。若受伤者死亡，其近亲属（配偶、父母、子女等）可作为原告主张赔偿。
• 被告资格：通常为肇事车辆的车主、驾驶员（若驾驶员与车主非同一人，需根据过错划分责任）、保险公司（交强险和商业险承保公司）。若车辆存在挂靠、租赁等情形，可能需追加相关主体为被告。

2. 收集关键证据材料

• 事故责任认定：
  • 交警部门出具的《交通事故责任认定书》（或事故证明），这是划分双方责任比例的核心依据。若对认定结果不服，需在收到后3日内申请复核。
• 医疗证据：
  • 门诊病历、住院记录、诊断证明、医疗费发票、用药清单、护理记录等，证明受伤事实及治疗费用。
  • 若构成伤残，需委托司法鉴定机构进行伤残等级鉴定（通常在治疗终结后3-6个月进行），鉴定报告是主张残疾赔偿金、精神损害抚慰金的关键。
• 损失证明：
  • 误工费：单位出具的误工证明、工资流水、纳税记录等。
  • 护理费：护理协议、护理费发票或家属护理的误工证明。
  • 交通费：与就医时间、地点吻合的交通票据。
  • 财产损失：车辆维修发票、评估报告、物品损失清单等。
• 其他证据：
  • 现场照片、视频、证人证言（证明事故经过或对方过错）。
  • 保险单（证明车辆投保情况）。

3. 确定赔偿项目及标准

• 根据《民法典》及《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，赔偿项目包括：
  1. 医疗费：据实计算，需与事故相关。
  2. 误工费：按实际减少的收入计算（无固定收入可参照行业标准）。
  3. 护理费：根据护理依赖程度和期限计算。
  4. 交通费：合理必要支出。
  5. 住院伙食补助费：按当地标准计算。
  6. 营养费：根据医嘱或鉴定意见确定。
  7. 残疾赔偿金：按伤残等级和受诉法院所在地标准计算（城镇居民人均可支配收入×年限×系数）。
  8. 精神损害抚慰金：根据伤残等级和过错程度酌定（通常十级伤残5000-10000元，每高一级增加相应金额）。
  9. 被扶养人生活费：若受伤者有未成年子女或无劳动能力的父母需抚养，可主张此项费用。
  10. 财产损失：如车辆维修、衣物损坏等。

4. 起诉流程及注意事项

• 起诉前：
  • 尝试与对方或保险公司协商赔偿（若协商不成，再启动诉讼）。
  • 申请诉前财产保全（如对方有财产可执行，防止转移资产）。
• 起诉时：
  • 撰写《民事起诉状》，明确原被告信息、诉讼请求、事实与理由。
  • 提交至被告住所地或事故发生地法院，并附证据清单及证据材料（一式多份）。
• 诉讼中：
  • 参与庭审，举证质证，必要时申请鉴定人出庭或专家辅助人出庭。
  • 注意诉讼时效：人身损害赔偿诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算。

5. 特殊情形处理

• 对方逃逸或无保险：
  • 若对方逃逸，可申请道路交通事故社会救助基金垫付部分费用。
  • 若对方未投保交强险，可在交强险范围内先行主张赔偿（剩余部分按责任比例分担）。
• 多车相撞或多方责任：
  • 需明确各方的责任比例，按比例主张赔偿。

总结：起诉车方需准备充分证据，明确赔偿项目及标准，并遵循法定程序。若您或家人因车祸受伤，建议尽快整理材料并咨询专业律师（即我），我会根据具体案情为您制定详细的诉讼策略，最大限度维护您的合法权益。