关于您提到的“网鱼被抓怎么处理”的问题，这确实是一个需要根据具体情况来细致分析的情况。以下是我根据相关法律法规及执法实践，为您整理出的详细处理方式和建议：
一、合法网鱼情况
如果您是在允许网鱼的区域，按照相关规定进行合法的网鱼活动，并且没有违反任何渔业资源保护或水域管理的规定，那么通常您只需接受相关部门的口头确认或简单登记，无需承担任何法律责任。
二、一般违规网鱼情况
批评教育与警告：
- 如果您是在禁渔区、禁渔期或者使用不符合规定的网具进行网鱼，但情节较轻，如初次违规且未造成严重影响，执法人员通常会对您进行批评教育，并详细说明相关禁渔规定和网具使用要求。
- 若您多次违规或不听劝阻，执法部门可能会对您发出正式警告，并要求您签署不再违规的保证书。
罚款：
- 依据不同地区的相关法规，对违规网鱼的行为会设定相应的罚款标准。罚款金额因地区、违规情节等因素而异，可能从几十元到数千元不等。
- 执法部门会正规开具罚款决定书，您需在规定时间内缴纳罚款，否则可能面临更严重的法律后果。
没收网具和渔获物：
- 为防止您继续违规网鱼，执法部门有权没收您用于违规网鱼的工具，包括网具、船只等，以及您所捕获的鱼类等水产品。
三、涉及非法捕捞情况
行政处罚：
- 如果您的网鱼行为构成非法捕捞，但尚未达到刑事犯罪的标准，执法部门将依据《中华人民共和国渔业法》等相关法律法规对您进行行政处罚。
- 处罚措施可能包括没收渔获物、违法所得以及罚款，情节严重的还可能被没收渔具、吊销捕捞许可证等。
刑事处罚：
- 若您的非法捕捞行为达到一定标准，如非法捕捞数量巨大、使用严重破坏渔业资源的禁用工具或方法、在重要渔业水域或保护区内非法捕捞等，则可能构成非法捕捞水产品罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，此类行为将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金的处罚。
四、应对与建议
了解法规：
- 在进行网鱼活动前，请务必仔细了解当地的法律法规和相关规定，确保自己的行为合法合规。
积极配合：
- 如果不幸被抓，请保持冷静，积极配合相关部门的调查和处理工作。如实陈述事实，提供必要的证据材料，以争取从轻处理。
法律救济：
- 如果您对相关处理决定不服，有权在规定时间内通过合法途径进行申诉、申请行政复议或提起行政诉讼等，以维护自己的合法权益。
寻求帮助：
- 如有需要，您可以寻求专业的法律帮助来咨询、指导或代理相关法律事务。专业的律师或法律机构将能够为您提供更具体、更专业的建议和支持。
总之，网鱼活动虽为一种休闲娱乐方式，但也需严格遵守相关法律法规和规章制度。通过了解法规、积极配合调查以及必要时寻求法律帮助等措施，您可以有效降低违法风险并维护自身权益。