非法拦截车辆、限制人身自由、阻塞交通的行为可能涉及多个违法或犯罪情形，根据具体情节的严重程度，处罚方式有所不同，具体如下：

1. 若行为情节较轻，尚未构成犯罪：

   • 非法拦截车辆：可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十三条的规定，即“非法拦截或者强登、扒乘机动车、船舶、航空器以及其他交通工具，影响交通工具正常行驶的”，处警告或者二百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
   • 限制人身自由：若限制他人人身自由的时间较短，未造成严重后果，同样可能依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十条的规定进行处罚，即“非法限制他人人身自由、非法侵入他人住宅或者非法搜查他人身体的”，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款；情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。
   • 阻塞交通：若阻塞交通的行为未造成严重后果，可能依据《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于扰乱公共场所秩序的规定进行处罚，如第二十三条中“扰乱车站、港口、码头、机场、商场、公园、展览馆或者其他公共场所秩序的”，处警告或者二百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

2. 若行为情节严重，构成犯罪：

   • 非法拦截车辆并限制人身自由：若行为同时构成非法拘禁罪，即非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。若致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。
   • 阻塞交通且情节严重：若行为构成聚众扰乱交通秩序罪，即聚众堵塞交通或者破坏交通秩序，抗拒、阻碍国家治安管理工作人员依法执行职务，情节严重的，根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条的规定，对首要分子，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。

综合建议：

• 若您或他人遭遇此类行为，应立即报警，由公安机关依法处理。
• 若您因此类行为被处罚或面临刑事指控，建议及时咨询专业律师（即向我咨询），了解自身权利和义务，积极应对法律程序。
• 在日常生活中，应遵守法律法规，尊重他人权利，避免参与或支持任何非法行为。