当您收到债权转让与催收通知书时，这通常意味着原债权人已经将您的债务转让给了新的债权人，并且新债权人正在向您主张还款。为了妥善处理这一情况，您可以按照以下步骤进行：

一、核实通知的真实性与合法性

1. 仔细审查通知内容：请详细阅读通知书，确认其中包含的转让方与受让方信息、债权的基本情况（如金额、到期日、产生原因等）是否准确无误。
2. 确认通知来源：检查通知的签章是否真实有效，以及是否通过正规渠道（如EMS邮寄、电子邮件等）送达。
3. 联系原债权人核实：如有疑问，可直接联系原债权人，确认债权转让的真实性和合法性。

二、明确债权债务关系

1. 核对债务条款：详细核对与原债权人之间的债务条款，包括债务金额、履行期限、利息计算方式等，确保债权转让后的债权债务关系清晰无误。
2. 关注不得转让的债权情形：检查是否存在具有人身专属性的债权、按约定或法律规定不得转让的债权等情形。若发现此类问题，应及时向新债权人或原债权人提出异议。

三、与新债权人沟通协商

1. 主动取得联系：尽快与新债权人取得联系，了解其债权转让的目的和后续要求。
2. 协商解决方案：就债务的履行方式、期限等问题与新债权人进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
3. 书面记录协商结果：达成一致意见后，建议以书面形式记录并明确双方的权利和义务，以确保后续履行的顺利进行。

四、保留相关证据

1. 妥善保存文件：在整个过程中，妥善保存所有与债权转让相关的文件和记录，包括债权转让通知函、沟通记录、合同文本、交易凭证等。
2. 备份电子证据：如果通知是通过电子邮件或其他电子方式送达的，请确保备份相关电子证据，以防丢失或损坏。

五、依法提出异议或抗辩

1. 提出合理异议：若您对债权转让存在合理异议，或认为债权转让违反了法律规定或合同约定，应在规定的时间内向新债权人或相关机构提出异议，并详细说明异议的理由和依据。
2. 寻求法律帮助：若异议无法通过协商解决，建议您及时寻求法律专业人士的帮助，通过法律途径维护自身的合法权益。

六、履行还款义务

1. 确认还款对象：在确认债权转让的真实性和合法性后，您应向新债权人履行还款义务。
2. 按时还款：按照与新债权人协商确定的还款方式和期限，按时履行还款义务，以避免产生不必要的法律纠纷和额外费用。

总之，当您收到债权转让与催收通知书时，请保持冷静和理性，依法依规进行应对。通过核实通知的真实性与合法性、明确债权债务关系、与新债权人有效沟通，并在必要时提出异议或寻求法律帮助，您可以最大限度地保护自身的合法权益。如有需要，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。