面对信用卡还不上被起诉且目前没钱还的情况，你可以按照以下步骤来应对：
一、诉讼前的应对策略
主动联系银行协商
- 表达诚意与困境：在收到法院传票之前，应主动与银行客服取得联系，诚恳地说明自己目前的经济状况，如失业、突发重大疾病等导致暂时无力偿还欠款，并非恶意逾期不还。
- 提出可行方案：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，尝试与银行协商申请延长还款期限、分期偿还欠款或者减免部分利息等方案。例如，如果原本每月需还款金额超出当前经济承受能力，可与银行协商调整还款计划，使每月还款额降低至可承受范围内。
寻求亲友帮助
- 考虑向经济状况较好的亲朋好友借款，先偿还部分信用卡欠款，以避免因逾期时间过长而产生高额的利息和滞纳金，同时也能降低银行起诉带来的法律风险。待个人经济状况好转后，再及时归还亲友借款。
二、诉讼中的应对策略
积极应诉
- 按时出庭：若收到法院传票，必须按照传票上的时间、地点准时出庭。缺席可能导致丧失为自己辩解的机会，进而造成更不利的判决结果。
- 陈述实际情况：在法庭上，应如实向法官陈述自己的经济状况和还款难处，强调非恶意拖欠，并提交相关证明材料，如失业证明、医疗诊断等，以佐证自己的陈述。
- 依据法律条款：根据《中华人民共和国民事诉讼法》，被告有权进行辩护，可在法庭上提出合理的还款计划，争取法庭的理解和支持。
- 参与调解：法院在审理此类案件时，通常会组织双方调解。持卡人应积极参与，争取在法官的主持下与银行达成更灵活的还款协议，比如降低利息、延长还款期限等。
提出还款计划
- 在诉讼过程中，你可以根据自身经济状况，向法院和银行提出一个切实可行的还款计划。这个计划应该包括还款金额、还款期限等具体内容，以体现你的还款意愿和能力。
三、诉讼后的应对策略
履行法院判决
- 按判决还款：如果法院最终判决你偿还欠款，必须严格按照判决书中的规定履行还款义务，包括还款金额、时间和方式。否则，银行有权向法院申请强制执行。
- 配合执行工作：若法院启动强制执行，应积极配合，如实申报财产，避免隐藏、转移财产等行为，否则可能面临罚款、拘留等处罚，甚至可能被追究刑事责任。
尝试与银行达成执行和解
- 在强制执行过程中，仍可再次与银行沟通，尝试达成执行和解协议，提出符合实际的还款安排，比如每月固定偿还一定金额，直到债务结清。银行考虑到收回欠款的可能性及成本，有时可能会同意这样的和解方案。
四、其他建议
寻求法律援助
- 如果无法与银行达成协议或面临复杂的法律程序，应考虑寻求专业的法律援助。作为专业律师，我可以帮你更好地理解法律程序，提供合适的法律建议，并帮助你制定有效的应对策略。
避免进一步法律后果
- 应尽量避免恶意透支等行为，根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，恶意透支可能构成信用卡诈骗罪，将受到刑事处罚。因此，应尽快通过合法途径解决欠款问题，维护个人信用，避免更严重的法律后果。
总结：面对信用卡欠款被起诉而无力偿还的情况，首要任务是积极与银行协商、准备应诉材料、争取法庭的支持，并寻求必要的法律援助。同时，你也需要努力改善经济状况，以便尽快清偿债务，避免进一步的法律纠纷和不良后果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。