面对因网赌欠下网贷和信用卡太多而无力偿还的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 保持冷静，正视问题：

   • 首先，要认识到问题的严重性，但不必过度恐慌。保持冷静是解决问题的第一步，只有理性分析，才能找到有效的解决方案。

2. 梳理债务，明确现状：

   • 详细列出所有网贷和信用卡的欠款金额、还款日期、利率及逾期费用，形成一份清晰的债务清单。这有助于你精准掌握自己的财务状况，为后续制定还款计划打下基础。

3. 主动沟通，寻求协商：

   • 与网贷平台沟通：及时联系网贷平台，说明你的经济状况和还款困难，表达还款意愿，并尝试协商延期还款、分期还款或减免部分利息等优惠条件。
   • 与银行沟通：对于信用卡欠款，同样要及时与银行取得联系，说明情况，并依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条的规定，申请个性化分期还款协议（最长可达5年），以减轻还款压力。

4. 制定并执行合理的还款计划：

   • 优先处理高息债务：鉴于网贷通常利息较高，应优先偿还，以减少利息支出。
   • 确保最低还款额：对于信用卡欠款，至少偿还最低还款额，避免逾期记录和高额滞纳金。
   • 分期还款计划：根据还款能力，制定切实可行的分期还款计划，并严格按照计划执行，逐步减轻债务压力。

5. 增加收入，节约开支：

   • 多元化收入来源：通过兼职、副业、线上培训等方式增加收入，加速债务清偿。
   • 严格控制开支：审视并削减非必要支出，如奢侈品消费、外出就餐频率等，以节约资金用于还债。

6. 避免新债，警惕陷阱：

   • 谨慎借贷：在解决现有债务前，避免新的借贷行为，特别是高息贷款，防止债务雪球越滚越大。
   • 防范诈骗：提高警惕，防止陷入债务恶性循环或诈骗陷阱，不要轻信所谓的“快速解债”服务。

7. 增强法律意识，保护自身权益：

   • 学习相关法律法规：熟悉《民法典》、《商业银行信用卡业务监督管理办法》等法律法规，了解自身权利和义务。
   • 警惕违规催收：面对暴力、威胁等违规催收行为，保留证据并向监管部门投诉，维护自己的合法权益。
   • 积极应对诉讼：若被起诉，不逃避，积极应诉，向法院说明情况，争取合理还款方案。

8. 长远规划，提升财务管理能力：

   • 学习财务管理：将此次经历视为学习机会，深入了解财务管理知识，提升个人理财能力。
   • 重建信用记录：一旦开始偿还债务，着手重建信用记录，按时还款是关键。良好的信用记录将有助于你未来获得更优惠的贷款条件。

额外提醒：

• 网赌是违法行为，不仅可能导致财务困境，还可能引发一系列法律问题。因此，务必远离网赌，遵守法律法规。
• 在处理债务问题的过程中，保持与债权方的沟通渠道畅通至关重要。避免失联导致的负面后果，如被认定为恶意透支等。

面对债务困境，关键在于积极主动、合理规划。通过上述措施的实施，你不仅能够有效管理债务，还能逐步恢复财务稳定和个人信用。记住，每一步努力都是向财务自由迈进的坚实步伐。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。