核心结论：贷款到期还不上，您需要积极采取措施应对，避免产生逾期等不良后果，以下为您详细介绍应对办法。
与银行协商延期还款
- 沟通方式：在贷款到期前这3天，您应尽快主动联系农业银行负责您这笔贷款的客户经理或者银行客服热线，诚恳地说明您目前面临的实际困难，例如突发疾病、生意亏损等导致资金周转困难，无法按时还款的情况。
- 协商要点：向银行提出延期还款的申请，明确表达您有还款的意愿，只是暂时遇到了困难。同时，根据自身实际情况，提出一个合理的延期还款期限和还款计划，比如延期3个月，每月偿还一定金额等。银行会根据您的信用状况、还款记录以及实际情况来评估是否同意您的申请。
- 注意事项：在协商过程中，要注意保留好与银行沟通的记录，如通话录音、聊天记录等，以防后续出现纠纷。如果银行同意延期还款，一定要签订书面的延期还款协议，明确双方的权利和义务，包括延期期限、还款方式、利息计算等条款。
寻求亲友帮助
- 沟通策略：您可以向关系比较亲近、经济状况较好的亲友坦诚地说明您目前的困境，请求他们暂时借款给您，帮助您度过这个难关。在向亲友借款时，要明确借款金额、还款期限和利息（如果有的话），并签订书面的借款协议，以避免日后产生纠纷。
- 还款规划：在获得亲友借款后，要按照约定的还款计划及时还款，维护好与亲友之间的关系。同时，要合理规划资金，确保在还款期限内能够按时偿还亲友的借款。
变卖资产还款
- 资产评估：如果您名下有房产、车辆、贵重物品等资产，可以考虑将其变卖来偿还贷款。在变卖资产前，要对资产进行合理的评估，了解其市场价值，以便能够以合理的价格出售。
- 交易方式：可以通过正规的房产中介、二手车交易市场或者网络交易平台等渠道进行资产变卖。在交易过程中，要注意签订规范的交易合同，确保交易的安全和合法。
- 资金安排：变卖资产获得的资金要优先用于偿还银行贷款，避免出现挪用资金的情况。如果变卖资产后仍有剩余资金，可以合理规划使用，用于解决其他生活或经营上的问题。
承担逾期后果（最后手段）
- 信用影响：如果以上方法都无法解决还款问题，导致贷款逾期，这将对您的个人信用记录产生严重的负面影响。银行会将您的逾期记录上报至中国人民银行征信中心，这会影响您今后申请贷款、信用卡等金融业务，甚至可能会影响您的就业、出行等方面。
- 罚息和违约金：银行会根据贷款合同的约定，对逾期贷款收取罚息和违约金，这将增加您的还款负担。罚息和违约金的计算方式一般在贷款合同中有明确规定，您需要仔细阅读合同条款。
- 法律诉讼：如果逾期时间较长，银行可能会通过法律途径来追讨欠款。银行会向法院提起诉讼，要求您偿还贷款本金、利息、罚息、违约金以及诉讼费用等。如果法院判决您败诉，您不仅需要偿还欠款，还可能会面临强制执行，如冻结银行账户、查封财产等。