您好，关于您提出的“成年子女如何断绝父女关系”的问题，我需要从法律的角度为您详细解答。

首先，需要明确的是，父母和子女之间的关系是一种基于血缘形成的自然血亲关系。这种关系在法律上具有特殊的地位，它不能通过法律或其他手段人为地加以解除。也就是说，无论父母与子女之间发生何种矛盾或冲突，他们之间的血缘关系是无法改变的，也无法通过法律程序来断绝。

您可能听说过一些所谓的“断绝父子关系”的协议或声明，但这些在法律上都是无效的。因为根据我国法律的规定，婚姻、收养、监护等有关身份关系的协议，并不适用合同法的调整范围。您与父亲之间的父女血缘关系属于身份关系，因此不能通过签订协议来断绝。

此外，即使父母与子女之间签订了所谓的“断绝关系”协议，这并不影响子女对父母应尽的赡养义务。赡养父母是子女的法定义务，这一义务不会因为任何协议或声明而免除。如果子女拒绝赡养父母，父母有权向法院提起诉讼，要求子女履行赡养义务。

当然，如果您与父亲之间确实存在严重的矛盾或冲突，我建议您尝试通过沟通、协商或寻求第三方调解等方式来解决问题。毕竟，亲情是宝贵的，我们应该尽力去维护和修复它，而不是轻易地选择断绝关系。

最后，我想强调的是，法律是维护社会秩序和公平正义的基石。在处理家庭关系问题时，我们应该遵循法律的规定，尊重彼此的权利和义务，以和平、理性的方式解决问题。希望我的解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。