核心结论：若因帮他人买房签了还款保证承诺书而面临还款责任，需先明确保证类型，再根据不同情况采取应对措施，同时可积极寻求法律救济途径。以下是具体情况分析：

1. 明确保证类型

   • 一般保证：根据《民法典》规定，一般保证的保证人在主合同纠纷未经审判或者仲裁，并就债务人财产依法强制执行仍不能履行债务前，有权拒绝向债权人承担保证责任。也就是说，如果是一般保证，债权人需要先向买房人（债务人）追讨债务，在买房人确实无法偿还，且经过法律程序确认后，您才可能需要承担还款责任。
   • 连带责任保证：连带责任保证的债务人在主合同规定的债务履行期届满没有履行债务的，债权人可以要求债务人履行债务，也可以要求保证人在其保证范围内承担保证责任。若您签的是连带责任保证承诺书，债权人既可以要求买房人还款，也可以直接要求您还款。

2. 若尚未被要求还款

   • 收集证据：尽快收集能证明您是帮忙签字、并非实际借款使用人等相关证据，比如与买房人的聊天记录、通话录音，其中要明确体现您帮忙的性质，以及买房人承诺自己会还款等内容；还可以收集买房人的财产信息，如房产、车辆、银行存款等，以便在后续可能出现的纠纷中，证明买房人有偿还能力。
   • 与买房人沟通：和买房人坦诚地交流，说明目前的情况以及您可能面临的压力，要求买房人尽快制定还款计划，并按照计划还款。同时，可以要求买房人给您出具一份书面承诺，明确还款责任由其承担，以及若因保证问题给您造成损失，买房人应承担赔偿责任。
   • 与债权人协商：主动联系债权人，向其说明您只是帮忙签字，并非实际用款人，争取债权人的理解和宽限。可以尝试与债权人协商变更保证方式，比如将连带责任保证变更为一般保证，或者增加其他担保措施，降低您的保证风险。

3. 若已被要求还款

   • 履行保证责任后的追偿：如果您已经按照保证承诺书的约定向债权人偿还了债务，根据《民法典》规定，您有权向买房人追偿。您可以先与买房人协商，要求其偿还您代为支付的款项；如果协商不成，您可以向法院提起诉讼，要求买房人返还您代偿的款项及相应的利息。在诉讼过程中，您需要提供保证承诺书、还款凭证、与买房人的沟通记录等证据，以证明您的追偿权。
   • 主张保证责任免除或减轻：如果您存在法定可以免除或减轻保证责任的情形，比如债权人未在保证期间内要求您承担保证责任，您可以在诉讼中提出抗辩，主张免除或减轻自己的保证责任。保证期间根据保证方式的不同而有所区别，一般保证的债权人未在保证期间对债务人提起诉讼或者申请仲裁的，保证人不再承担保证责任；连带责任保证的债权人未在保证期间请求保证人承担保证责任的，保证人不再承担保证责任。

4. 法律救济途径

   • 诉讼：如果与买房人、债权人协商无果，您可以通过向法院提起诉讼的方式来解决纠纷。在诉讼中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，判断您是否需要承担保证责任以及承担责任的范围。如果您认为保证承诺书存在欺诈、胁迫等情形，导致您在违背真实意思的情况下签订，您也可以在诉讼中主张撤销该保证承诺书。
   • 仲裁：如果保证承诺书中约定了仲裁条款，双方发生纠纷时，您也可以根据仲裁条款向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁具有一裁终局的特点，相对诉讼来说，程序更加简便、快捷。

在处理此类问题时，情况往往比较复杂，每个案件都有其独特性。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，随时都可以问我。