自首是指犯罪以后自动投案，并如实供述自己的罪行的行为，这是我国刑法中一项重要的量刑制度，对主动认罪悔罪的犯罪人给予从宽处理。自首主要分为一般自首和特别自首（准自首）两种情形，以下是对这两种情形的详细解释：
一、一般自首
一般自首是指犯罪以后自动投案，并如实供述自己的罪行的行为。要构成一般自首，必须同时具备以下两个条件：
自动投案：
- 投案时间：犯罪事实或犯罪嫌疑人未被司法机关发觉，或虽被发觉但尚未受到讯问、未被采取强制措施、未被群众扭送时，主动向公安机关、人民检察院或人民法院投案。此外，犯罪后逃跑过程中主动投案，或正准备投案时被捕获的，也视为自动投案。例如，犯罪嫌疑人张三在作案后，意识到自己的错误，主动前往公安机关投案，这即构成自动投案。
- 投案对象：向所在单位、城乡基层组织或其他有关负责人员投案，或因伤病委托他人先代为投案，或以信电方式先投案的，均视为自动投案。比如，犯罪嫌疑人李四因伤病无法亲自前往公安机关投案，于是委托其亲友代为投案，这也构成自动投案。
- 投案意愿：必须是基于犯罪分子本人的意志而自动投案，包括经亲友规劝、陪同投案，或公安机关通知亲友后将犯罪嫌疑人送去投案的情形。例如，犯罪嫌疑人王五在亲友的规劝下，主动前往公安机关投案，这也构成自动投案。
如实供述自己的罪行：
- 如实交代主要犯罪事实，即对行为性质认定有决定意义的事实和情节，以及对量刑有重大影响的事实和情节。比如，犯罪嫌疑人赵六在投案后，如实交代了其作案的时间、地点、手段等关键信息，这即构成如实供述。
- 除供述主要犯罪事实外，还应包括姓名、年龄、职业、住址、前科等情况。隐瞒真实身份影响定罪量刑的，不能认定为如实供述。例如，犯罪嫌疑人孙七在投案时，故意隐瞒了自己的真实姓名和年龄，这即不能认定为如实供述。
- 犯有数罪的，只如实供述部分犯罪的，只对如实供述部分认定为自首。比如，犯罪嫌疑人周八犯有盗窃罪和抢劫罪，但在投案时只如实供述了盗窃罪，那么对盗窃罪部分可以认定为自首。
- 共同犯罪案件中，除如实供述自己的罪行外，还需供述所知的同案犯及共同犯罪事实，才能认定为自首。例如，在共同盗窃案件中，犯罪嫌疑人吴九在投案时，不仅如实供述了自己的罪行，还供述了同案犯的姓名和共同犯罪的事实，这即构成自首。
二、特别自首（准自首）
特别自首是指被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的情形。要构成特别自首，需满足以下条件：
主体特定：必须是被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人或正在服刑的罪犯。强制措施包括拘传、取保候审、监视居住、拘留和逮捕。例如，犯罪嫌疑人郑十因涉嫌盗窃罪被公安机关采取拘留措施，在拘留期间，他如实供述了公安机关还未掌握的其另一起抢劫罪行，这即构成特别自首。
如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行：
- “其他罪行”指与司法机关已掌握或判决确定的罪行属不同种罪行。比如，犯罪嫌疑人王十一因涉嫌诈骗罪被起诉，在审判期间，他如实供述了公安机关还未掌握的其另一起贩卖毒品罪行，这即构成特别自首。
- 如实供述同种罪行较重的，可以从轻处罚，但不属于自首。例如，犯罪嫌疑人赵十二因涉嫌盗窃罪被起诉，在审判期间，他如实供述了公安机关还未掌握的其另一起盗窃数额更大的罪行，这可以从轻处罚，但不构成自首。
- 如实供述异种罪行的，以自首论，可以从宽处理。如上述王十一的例子，即构成特别自首，可以从宽处理。
总结与建议：
自首是犯罪分子在犯罪后主动向司法机关投案并如实供述自己罪行的行为，它体现了犯罪分子的悔过态度和愿意接受法律制裁的决心。对于自首的犯罪分子，我国法律通常会给予从宽处理的政策。因此，如果你或你身边的人涉嫌犯罪，我建议尽快主动向司法机关投案，并如实供述自己的罪行，以争取从宽处理。同时，自首的认定和具体适用需严格遵循法律规定和相关司法解释，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。