关于两根肋骨骨折能要求多少精神损害费的问题，这并非一个固定的数额，而是需要根据具体情况来综合判断。以下是我从多个角度为你进行的分析：

1. 精神损害抚慰金的确定因素：

   • 精神损害抚慰金的数额通常与受害人的伤残等级、精神痛苦程度、当地经济水平以及司法实践等因素有关。两根肋骨骨折，如果经鉴定构成伤残（如十级伤残），那么精神损害抚慰金的数额会相对较高。但具体数额还需结合案件的具体情况，如是否对受害人的生活、工作等造成了较大负面影响。
   • 在司法实践中，十级伤残的精神损害抚慰金一般在3000-8000元左右，但这只是一个大致的范围，具体数额还需由法院根据案件情况进行裁量。

2. 其他赔偿项目的考虑：

   • 除了精神损害抚慰金外，你还可以要求被告赔偿医疗费用、误工费用、护理费用、营养费用、交通费用等。这些费用的数额都是根据实际发生的费用凭证或相关标准来确定的。
   • 例如，医疗费用包括治疗肋骨骨折所产生的所有合理且必要的费用；误工费用则根据你的误工时间和收入状况来计算；护理费用则根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限来确定。

3. 赔偿金额的协商与诉讼：

   • 在处理此类纠纷时，你可以首先尝试与被告进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的赔偿金额。协商时，你可以参考上述各项赔偿项目的标准和范围，以及当地的经济水平和司法实践。
   • 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径来解决纠纷。在诉讼过程中，法院会根据案件的具体情况，包括你的伤残等级、精神痛苦程度、各项实际损失等，来综合判断并确定赔偿金额。

具体建议：

• 建议你先收集并整理好所有与案件相关的证据材料，如医疗费用凭证、误工证明、护理证明等。
• 你可以考虑咨询专业的医疗机构或鉴定机构，对你的伤残等级进行鉴定，以便更准确地确定赔偿金额。
• 在处理纠纷过程中，如果你感到困惑或无助，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。

示例说明： 假设你因被告的行为导致两根肋骨骨折，并经鉴定构成十级伤残。在协商过程中，你可以参考当地的经济水平和司法实践，提出一个包括医疗费用、误工费用、护理费用、营养费用、交通费用以及精神损害抚慰金等在内的总赔偿金额。如果被告不同意你的赔偿要求，你可以通过法律途径来解决纠纷，由法院根据案件的具体情况来确定最终的赔偿金额。