不戴头盔骑电动车主要违反了《中华人民共和国道路交通安全法》及相关地方性法规的规定。以下是对此问题的详细分析：

1. 国家层面法律法规：

   • 《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条：明确规定了摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。虽然该条款未直接提及电动自行车，但电动自行车作为非机动车的一种，其驾驶人在行驶过程中同样需要遵守道路交通安全法规，且从安全角度出发，佩戴头盔是保护自身安全的重要措施。此外，该法第八十九条规定，行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者五元以上五十元以下罚款；非机动车驾驶人拒绝接受罚款处罚的，可以扣留其非机动车。这意味着，如果电动自行车驾驶人未佩戴头盔，将可能面临警告或罚款的处罚。

2. 地方层面具体规定：

   • 各地根据实际情况制定了更为具体的电动自行车管理规定，其中很多都明确要求电动自行车驾驶人佩戴安全头盔。例如：
     • 《北京市非机动车管理条例》：虽然该条例第十六条主要是鼓励性条款，鼓励电动自行车驾驶人佩戴安全头盔，但也体现了对佩戴头盔的重视。同时，违反相关道路通行规定的，将依据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条进行处罚。
     • 《宁夏回族自治区电动自行车管理规定》：第二十六条明确要求驾驶人、乘坐人佩戴安全头盔，违者责令改正，拒不改正的处警告或者二十元罚款。
     • 其他地区如浙江、江苏等也都有类似的规定，要求电动自行车驾驶人及搭载人佩戴安全头盔。

3. 法律后果与安全建议：

   • 法律后果：不戴头盔骑电动车不仅违反了法律法规，还可能面临警告、罚款等处罚。在严重情况下，如因未佩戴头盔导致交通事故中头部受伤加重，还可能承担更大的法律责任。
   • 安全建议：为了自身安全，无论是骑摩托车还是电动自行车，都应在行驶过程中佩戴好安全头盔。头盔是保护头部安全的重要装备，在交通事故中能有效减轻对头部的伤害，降低事故造成的损害程度。

总结来说，不戴头盔骑电动车是违反交通规则的行为，具体规定因地区而异，但普遍要求骑行者佩戴头盔以确保安全。为了自身和他人的安全，请务必在骑行时佩戴好安全头盔。如果您在骑行过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。