若出狱一年多没有犯法又被抓，首先需保持冷静，配合执法人员的调查，同时可依据以下不同情况来应对：

1. 可能存在误会或错误抓捕

   • 核实抓捕原因：执法人员有义务在抓捕时告知被抓捕者原因。如果认为存在误会，比如身份被冒用、案件信息混淆等，应立即向执法人员说明情况，并要求查看相关的抓捕文件或法律文书，如逮捕证等，确认上面所载明的信息是否准确无误。
   • 提供证明材料：积极收集并提供能够证明自己无罪或不应被抓捕的证据，例如不在场证明、相关证人证言、无犯罪记录证明（如果在出狱后已经办理过且能证明这段时间无犯罪行为）等。这些材料有助于澄清事实，避免错误羁押。
   • 申请法律救济：如果认为抓捕行为违法或存在错误，在被抓捕后有权向相关部门提出申诉或控告。例如，可以向公安机关的督察部门反映情况，要求其进行调查核实；也可以在被采取强制措施后，向检察机关提出羁押必要性审查申请，请求检察机关对是否继续羁押进行审查并作出决定。

2. 可能涉及新的犯罪指控

   • 了解指控内容：在被抓捕后，执法人员会告知所涉嫌的犯罪罪名和相关事实情况。此时，要认真听取并记录下来，以便后续进行针对性的辩护准备。如果不清楚指控的具体内容，有权要求执法人员进一步解释说明。
   • 行使沉默权：在接受讯问时，有权利保持沉默，避免因紧张或不了解情况而作出对自己不利的陈述。但需要注意的是，沉默权并不意味着完全不配合调查，而是在确保自己合法权益的前提下，谨慎对待讯问过程。
   • 委托律师介入：这是非常重要的一点。律师具有专业的法律知识和丰富的办案经验，能够为被指控人提供法律帮助和辩护。在被抓捕后，应尽快委托律师，律师可以会见被指控人，了解案件情况，查阅案卷材料，为被指控人提供法律咨询，制定辩护策略，并在后续的诉讼程序中代表被指控人进行辩护，维护其合法权益。

3. 可能涉及之前案件的遗留问题

   • 配合调查核实：如果被抓是因为之前案件存在某些未解决的事项，如财产刑未执行完毕、有漏罪等，应积极配合相关部门的调查核实工作。如实说明情况，提供相关的证据材料，以便尽快查清事实，解决问题。
   • 寻求法律帮助：对于涉及之前案件遗留问题的处理，可能会比较复杂，涉及到法律程序的衔接、证据的认定等方面。因此，寻求专业律师的帮助是必要的。律师可以根据具体情况，为当事人提供针对性的法律建议和解决方案，协助当事人与相关部门进行沟通协调，争取最有利的结果。