挂名法人已变更登记后，若想通过诉讼免责，需根据具体情形选择不同的诉讼路径，以下为详细分析：

1. 确认合同无效或可撤销之诉
   若原挂名期间以法人名义签订的合同存在法定无效情形（如恶意串通损害国家利益、以合法形式掩盖非法目的等），或存在可撤销情形（如受欺诈、胁迫签订），可向法院提起确认合同无效或撤销合同之诉。一旦合同被确认无效或撤销，相关责任可能随之免除。但需注意，此类诉讼需充分举证合同存在法定无效或可撤销事由，且诉讼时效可能影响权利主张。

2. 侵权责任纠纷之诉
   若原挂名行为导致公司或第三方遭受损失，且该损失与挂名法人的行为存在直接因果关系，可尝试通过侵权责任纠纷之诉主张免责。但需注意，侵权责任的构成需满足“行为、过错、损害结果、因果关系”四要件，若挂名法人无过错或行为与损害结果无因果关系，则可能免责。此外，若公司或其他股东存在过错，可一并主张其承担相应责任。

3. 公司决议效力确认之诉
   若挂名法人的变更登记系基于虚假或违法决议（如伪造签名、未履行法定程序等），可向法院提起公司决议效力确认之诉，请求确认变更登记的决议无效或撤销。一旦决议被确认无效或撤销，变更登记可能被撤销，从而恢复原法人身份，但需注意诉讼时效及证据充分性。

4. 股东损害公司债权人利益责任纠纷之诉（间接路径）
   若挂名法人系因股东滥用权利（如抽逃出资、未履行出资义务等）导致公司无力清偿债务，可尝试通过股东损害公司债权人利益责任纠纷之诉，主张股东承担连带责任，从而间接免除挂名法人的责任。但需注意，此路径需证明股东存在法定滥用权利情形，且挂名法人本身无过错。

关键提醒：

• 变更登记仅完成形式上的法人变更，若原挂名期间存在未了结的债务或法律责任，仍可能被追责。
  
• 免责的核心在于证明挂名法人对相关责任无过错、无因果关系或存在法定免责事由。
  
• 建议尽快梳理原挂名期间的所有法律文件、合同及决议，评估潜在风险，并咨询专业律师制定具体诉讼策略。
  

若有进一步疑问或需具体案件分析，可直接向我咨询。