结论前置：分居两年起诉离婚时，给家人打电话说这一行为本身并不违法，但需注意沟通方式与内容，避免对诉讼产生不利影响。以下从多个角度进行详细分析：

1. 法律层面分析：

   • 分居与离婚诉讼的关系：根据《民法典》的相关规定，因感情不和分居满二年，调解无效的，应当准予离婚。这是法律规定的离婚情形之一。因此，分居两年是起诉离婚的一个有力依据。
   • 给家人打电话的合法性：给家人打电话是个人自由，并不违反法律规定。在离婚诉讼过程中，与家人沟通是人之常情，法律并未禁止此类行为。

2. 沟通方式与内容建议：

   • 避免泄露诉讼细节：虽然给家人打电话不违法，但应避免在电话中详细讨论诉讼细节，如证据收集、诉讼策略等。这些信息可能被对方利用，对诉讼产生不利影响。
   • 保持冷静与理性：离婚诉讼往往伴随着情绪波动，但在与家人沟通时，应尽量保持冷静与理性。避免在电话中发泄情绪或做出不理智的言论，以免加剧矛盾或影响诉讼进程。
   • 尊重对方隐私：如果家人与对方有联系，应尊重对方的隐私，避免在电话中提及对方的私人信息或敏感话题。

3. 可能产生的法律后果与风险防范：

   • 对方可能利用通话内容：如果通话内容被对方获取，并作为证据在诉讼中使用，可能会对己方产生不利影响。因此，在通话中应谨慎言辞，避免留下把柄。
   • 风险防范措施：为了降低风险，可以在通话前明确告知家人不要将通话内容泄露给对方。同时，也可以考虑在通话时使用录音设备（需确保合法合规），以备不时之需。但需注意，录音证据的使用需符合法律规定，否则可能被视为非法证据而被排除。

4. 实际操作建议：

   • 咨询专业律师：在起诉离婚前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程、证据收集、诉讼策略等方面的知识。律师可以根据具体情况提供个性化的建议，帮助更好地应对诉讼。
   • 准备充分证据：为了支持离婚诉讼，应准备充分的证据，如分居证明、感情破裂证据等。这些证据可以在诉讼中发挥关键作用，提高胜诉几率。
   • 保持良好心态：离婚诉讼往往耗时较长，且可能伴随情绪波动。因此，应保持良好心态，积极面对诉讼过程，相信法律会给出公正裁决。

总结与建议：分居两年起诉离婚时，给家人打电话说并不违法，但需注意沟通方式与内容。为了避免对诉讼产生不利影响，建议谨慎言辞、尊重对方隐私，并在必要时咨询专业律师。如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。