若认为罚款不合理，可先与公司协商，协商不成可考虑通过劳动仲裁等法律途径解决；若认为罚款合理，则应接受处罚并注意后续遵守规定。具体分析如下：
一、罚款合理性判断
公司规章制度：
- 首先，需要查看公司的规章制度中是否有明确规定上班必须穿劳保鞋，以及未穿劳保鞋将受到何种处罚。
- 如果规章制度中有明确规定，并且该规定不违反法律法规的强制性规定，那么公司有权依据规章制度对员工进行处罚。
处罚的合理性：
- 即使规章制度中有规定，处罚也应当合理。罚款的金额应当与未穿劳保鞋可能带来的风险或损失相匹配，不能过高或过低。
- 如果罚款金额明显不合理，或者公司没有提供足够的证据证明未穿劳保鞋造成了实际损失，那么员工有权对罚款提出异议。
二、应对措施
与公司协商：
- 如果认为罚款不合理，可以先与公司的人力资源部门或上级领导进行沟通，说明自己的情况和看法，尝试协商解决。
- 在协商过程中，可以要求公司提供罚款的依据和合理性说明，以便更好地了解情况并作出回应。
申请劳动仲裁：
- 如果协商无果，员工可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求撤销不合理的罚款决定。
- 在申请劳动仲裁时，需要提供相关证据，如公司规章制度、罚款通知、工资单等，以证明自己的主张。
寻求法律援助：
- 如果员工对劳动仲裁结果不满意，或者认为自己的权益受到了严重侵害，可以寻求法律援助或咨询专业律师，了解进一步的法律途径和维权方法。
三、注意事项
保留证据：
- 在整个过程中，员工应当保留好相关证据，如公司规章制度、罚款通知、沟通记录等，以便在需要时提供证明。
遵守公司规定：
- 无论罚款是否合理，员工都应当遵守公司的规章制度和安全规定，确保自己和他人的安全。如果认为规定不合理或存在安全隐患，可以通过正当途径向公司提出建议或意见。