1. 核心结论：您需要先与网贷平台取得联系，告知其您的手机号已更换及手机丢失的情况，然后按照平台指引完成还款操作。

2. 具体分析与建议：

   • 联系网贷平台：首先，您需要通过网贷平台提供的官方客服电话、在线客服或其他联系方式，与平台取得联系。在联系时，说明您的手机号已经更换，且原手机丢失，无法通过原手机号接收验证码或进行其他操作。
   • 提供身份验证信息：为了证明您的身份，网贷平台可能会要求您提供一些身份验证信息，如身份证号码、银行卡信息、原手机号注册时使用的邮箱地址等。请准备好这些信息，以便顺利完成身份验证。
   • 更新联系方式：在身份验证通过后，您可以要求网贷平台更新您的联系方式，包括新的手机号和邮箱地址。这样，您就可以通过新的联系方式接收平台的通知和验证码，进行还款操作。
   • 完成还款操作：根据网贷平台的指引，您可以通过网上银行、第三方支付平台或其他方式完成还款操作。请确保在还款时输入正确的还款金额和还款账户信息，避免出现还款失败或资金损失的情况。

3. 注意事项：

   • 保护个人信息：在与网贷平台联系和提供身份验证信息时，请注意保护您的个人信息，避免泄露给不法分子。
   • 及时还款：尽管您遇到了手机丢失和手机号更换的情况，但请务必及时还款，以避免产生逾期费用和不良信用记录。
   • 保留还款凭证：在完成还款操作后，请务必保留好还款凭证，如转账记录、还款截图等，以备不时之需。

如果您在还款过程中遇到任何问题或困难，可以随时向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。