职场PUA一般不算工伤。以下从不同角度为你详细分析：

工伤的定义与认定标准

根据《工伤保险条例》等相关法律法规，工伤通常指的是在工作过程中，因工作原因受到的伤害或者患职业病。这包括在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害；工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害；在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害等多种情形。而职场PUA主要是指在工作环境中，上级对下级进行的一种精神上的打压、控制、贬低等行为，它并不直接导致身体上的伤害，也不属于因工作原因导致的职业病范畴。

职场PUA的法律性质与后果

职场PUA更多涉及的是职场中的精神虐待、人格侮辱等行为，这些行为可能违反了《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的相关规定，如侵犯名誉权、隐私权等。如果职场PUA行为严重到构成侮辱、诽谤等犯罪行为，还可能触犯《中华人民共和国刑法》的相关规定。然而，这些法律后果与工伤认定是两个不同的法律范畴，不能混为一谈。

特殊情况下的考量

虽然职场PUA本身一般不算工伤，但在某些特殊情况下，如果职场PUA行为导致了员工出现严重的精神疾病，如抑郁症、焦虑症等，并且这些疾病与职场PUA行为有直接的因果关系，那么员工可能可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益。例如，员工可以依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，要求实施职场PUA行为的上级或公司承担相应的民事赔偿责任。但这并不意味着职场PUA行为本身被认定为工伤，而是基于侵权责任的法律救济。

建议与措施

如果你正遭受职场PUA，我建议你采取以下措施来保护自己：

1. 保留证据：尽量保留与职场PUA行为相关的证据，如聊天记录、邮件、录音等，以便在需要时证明自己的权益受到了侵害。
2. 寻求支持：与同事、朋友或家人分享你的遭遇，寻求他们的支持和理解。同时，也可以考虑向公司的人力资源部门或上级领导反映情况，寻求帮助。
3. 法律维权：如果职场PUA行为严重到影响了你的身心健康和工作生活，你可以考虑咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径。

总之，职场PUA一般不算工伤，但你可以通过其他法律途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。