如果不还银行的钱，信用记录受影响的时间通常为五年，但具体影响程度和恢复时间还需根据欠款类型、是否还清等因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、信用记录受影响的基本时间框架

根据《征信业管理条例》的相关规定，个人信用信息中的不良记录，如逾期还款等，自不良行为或者事件终止之日起保存5年；超过5年的，应当予以删除。这意味着，如果你欠款后一直未还，那么这笔欠款记录会一直保留在你的信用报告中，持续影响你的信用状况；而一旦你还清了欠款，从还清之日起，这笔不良记录会在信用报告中保留5年，之后会被自动删除。

二、不同欠款类型对信用记录的影响

1. 信用卡欠款：

   • 如果你只是偶尔逾期还款，且逾期时间不长，银行可能会给予一定的宽限期，或者只将逾期记录上报至征信机构，对信用记录的影响相对较小。
   • 如果你长期逾期不还，或者欠款金额较大，银行不仅会将逾期记录上报至征信机构，还可能采取法律手段追讨欠款，这将对你的信用记录造成严重影响，甚至可能导致你被列入“失信被执行人”名单，限制你的高消费行为。

2. 贷款欠款：

   • 贷款欠款与信用卡欠款类似，长期逾期不还也会对信用记录造成严重影响。
   • 特别是对于房贷、车贷等大额贷款，逾期还款可能导致银行提前收回贷款，甚至拍卖你的抵押物来偿还欠款，这将对你的信用记录和生活造成极大影响。

三、信用记录恢复的建议

1. 尽快还清欠款：

   • 无论欠款类型如何，尽快还清欠款都是恢复信用记录的关键。只有还清欠款后，不良记录才会开始计算保留期限，并在5年后被自动删除。

2. 保持良好的信用行为：

   • 在还清欠款后，你需要保持良好的信用行为，如按时还款、避免过度借贷等，以逐渐恢复你的信用状况。
   • 你可以通过定期查询自己的信用报告，了解信用状况的变化，并及时采取措施纠正不良记录。

3. 与银行沟通：

   • 如果你因特殊原因无法按时还款，可以与银行沟通协商延期还款或分期还款等方案，以减轻还款压力并避免对信用记录造成过大影响。

四、特殊情况下的信用记录影响

• 如果欠款被认定为恶意透支或诈骗等违法行为：
  • 除了对信用记录造成严重影响外，你还可能面临法律制裁，如被判处有期徒刑、罚金等。这种情况下，信用记录的恢复将更加困难，需要更长的时间和更多的努力。

举例说明：假设你因信用卡逾期未还，被银行上报至征信机构，形成了不良记录。如果你在逾期后的第3年还清了欠款，那么从还清之日起，这笔不良记录将在你的信用报告中保留5年，即在你还清欠款后的第8年，这笔不良记录才会被自动删除。在此期间，你需要保持良好的信用行为，以逐渐恢复你的信用状况。

总结来看，不还银行的钱对信用记录的影响是深远的，且恢复需要时间和努力。因此，我建议你务必按时还款，避免产生不良记录。如果你已经产生了不良记录，也不要灰心丧气，通过尽快还清欠款、保持良好的信用行为和与银行沟通等方式，你可以逐渐恢复你的信用状况。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。