在对方全责的交通事故中，你可以通过以下步骤和方式来要求交通费赔偿：
一、保留关键证据
事故责任认定书：这是由交警出具的官方文件，明确指出事故责任方，是后续索赔的重要依据。务必确保你拥有这份文件，并妥善保管。
交通费用票据：详细收集因事故产生的合理交通费用票据，包括但不限于公共交通工具车票、出租车发票、网约车行程订单和支付凭证等。这些票据应能清晰显示乘车时间、起始地点和费用金额，以证明交通费用与事故的直接关联性。例如，如果你因事故需要多次往返医院和家中，那么每次的出租车发票或网约车行程单都是重要的索赔证据。
出行记录：辅助记录每次因处理事故（如就医、交警部门处理、车辆维修等）而出行的详细情况，包括时间、事由、乘坐的交通工具等。这有助于进一步证明交通费用的合理性和必要性。
二、明确赔偿项目与金额
在交通事故中，交通费通常属于人身损害赔偿的一部分。你需要根据实际发生的交通费用来计算赔偿金额，并确保这些费用是合理且必要的。例如，如果你选择乘坐出租车而非公共交通工具，那么你需要证明出租车的费用是合理的，比如因为公共交通工具无法直达目的地或时间紧迫等。
三、与对方及保险公司协商
联系对方：在事故责任明确后，及时与对方沟通，表达你的赔偿意愿，并告知其你已收集了相关证据。保留好沟通记录，以备不时之需。在沟通过程中，你可以明确提出交通费的赔偿要求，并出示相关票据和出行记录作为证明。
联系保险公司：向对方索要其车辆投保的保险公司信息，并主动与保险公司取得联系。提交你的费用单据、事故证明文件和出行记录等，按照保险公司的要求配合审核。保险公司会根据保险条款和当地法律法规来审核你的赔偿请求，并可能直接赔付你的交通费和其他相关损失。
协商技巧：在协商过程中，保持理性和客观，据实陈述你的主张和理由。了解并坚持自己的合法权益，同时也要考虑对方的实际情况，寻求双方都能接受的解决方案。如果对方或保险公司对赔偿金额有异议，你可以根据实际情况进行适当调整或提供进一步的证据来支持你的主张。
四、采取法律途径（如协商无果）
申请调解：如果协商无果，你可以向处理该事故的交警部门申请调解。交警部门会组织双方进行调解，并尝试达成赔偿协议。在调解过程中，你可以出示相关证据来支持你的交通费赔偿请求。
提起诉讼：若调解仍无法达成一致，你可以向法院提起诉讼，要求对方赔偿包括交通费在内的所有合理损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张，包括事故责任认定书、交通费用票据、出行记录等。法院会根据双方陈述和证据作出判决，并要求对方履行赔偿义务。
五、注意事项
诉讼时效：注意诉讼时效问题，一般为三年，从知道或应当知道自己的权利被侵害之日起计算。如果你决定采取法律途径来维护自己的权益，务必在诉讼时效内提起诉讼。
合理主张：确保你的赔偿请求在合理范围之内，并有充分证据支持。不要提出过高或不合理的赔偿要求，以免影响你的信誉和诉讼结果。
保持冷静理性：在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免与对方发生不必要的争执或冲突，以免影响协商和解决问题的效率。
总结来说，在对方全责的交通事故中，你可以通过保留关键证据、明确赔偿项目与金额、与对方及保险公司协商以及采取法律途径等方式来要求交通费赔偿。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。